今天一定要完成的目标:
1培养宝宝睡整觉的能力,陪着她睡长觉,让他有安全感。早晨起来收拾东西,到了九点半哄他睡觉半个小时,我就起来他就醒了,然后我就继续收拾东西。下午一点陪着他一起睡觉,我睡一个小时,然后完成今天的待办清单。
2早晨今天的写作。今天有很多想法,可是我想着先把今天的待办清单做完再写,结婚今天儿子老是唧唧歪歪的不愿意,今天我带着儿子真的好累,我今天全身乏力酸软无力,我也不想动,真的没有劲去打扫卫生整理东西。我想着海鸥家里收拾得那么干净,她说的一句话我老是想到:你就是懒得,不要给自己找借口。有时候我确实带着两个孩子精疲力尽,有的时候我自己努努力是可以做到的,可是我选择了看小说。比如陪着儿子在爬爬垫上玩耍,我就看手机,其实我可以拿一章湿巾把茶几上的浮灰擦干净的,可以把儿子玩的玩具收拾干净的,可是我选择了躺着。我承认我是懒得,其实这是我可以做的,以后这两样家务加入我的清单,是每天要做的。儿子要是不舒服,我就不能做什么了,我就带着他吧。
今天我想打扫卫生,收拾家务就是不愿意,就要我抱着,就要我在他跟前,今天不知道怎么的,老师哭,感觉不舒服一样。冰箱里的凉的水果我不能给他吃了,西瓜大凉的不能吃,苹果预热给他吃,拉臭臭尿尿腿上都是,洗腿和屁股脚不能用凉水了,秋天了我要注意,小孩别感冒了。我每天睡前放开水,早晨兑热水喝,不能给小孩喝生的凉水了。
3运动,直播运动半个小时。有氧运动瘦腰瘦腿三组,深蹲1oo个。今天没有运动,老公不在家,我自己带孩子,上午我陪着儿子睡了一个小时,但是睡的一点不好,儿子也没睡好,中午我陪着儿子睡了25小时,好困,全身乏力,我怕我去干活儿子就醒了睡不好,我就没有动,陪着他一起睡了。我想着就好好的休息一下吧,睡的还是很舒服的。
终于女儿在我房间睡的,有空调,睡的很舒服。不是女儿不睡,是热的,开空调睡的舒服,而且我的房间没有声音。女儿房间隔音效果不好,还热,这是她中午没有午睡的原因。
我清单内容太多,我有压力,不知道做什么了,不知道从哪里开始,我想通一个道理,我做一个就完成一个,总比一个不做强,所以我的焦虑顿时少了一半,我看了一下今天完成了8o,我今天很棒,今天没完成的明天再做。
星期一的待办清单:
1番茄小说作者签约。
2小红书商铺签约。
3快递取来、安装、退货、检查抖音、拼多多最近的账单都完结了吗?
4收拾家:收拾衣服、归类物品、整理儿子玩具、女儿房间,收拾儿子房间箱子,擦厨房、拖地,吸尘器,收拾卫生间。
5调整好内衣、裤子腰围、缝小熊、枕皮。
6链接打印机,中午吃好饭,儿子在爬爬垫上玩耍,我就尝试链接打印机,链接不上。
7电车充电。
写作
运动
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