今天一定要完成的目标:
1培养宝宝睡整觉的好习惯,白天多吃奶,夜里少吃奶。睡前吃饱,夜里一点吃一次奶,早晨六点、七点起床吃一次。最近今天七点起床,他自己玩耍,然后就拉臭臭了,到了72o准时不愿意了要换尿不湿了。我可以给他养成七点或者七点半起床的好习惯,这个我需要在观察一下看看他都几点起床。
睡整觉的好习惯:中午十一点困了,这个小宝宝要妈妈哄他睡觉,我陪着他睡觉,我也困了,昨天夜里老是惊醒,想了一夜怎么做账号的事,困了我就跟着宝宝一起睡了,中午十一点到一点,这段时间睡觉真的很补足精神。我和宝宝一直睡到一点多,睡了快三个小时,真的好舒服。下午睡的有点短,在小芳店里,吃奶眯一会,我不应该放声音大的,把他吵醒了,我应该当声音小的在他睡觉的时候。有声响时候我要我握着他的小手,让他有足够的安全感。
晚上睡觉我给他脱衣服就穿着秋衣睡的,我给他脱了衣服本来困的现在特别有精神,腿一直在踢,无影旋风腿都出来了,玩的可自了,心想,我终于把碍事的衣服脱了。以后睡觉就穿着睡衣睡,这样他不会热的睡不着,而且睡的不舒服。
夜里下雨,我开空调了,到了一两点真的太热了,我感觉到了燥热,宝宝比我火力还大,我真的感觉到了他比我还难受,我自己都不想盖被子,更何况他呢!我反应过来了,夜里可能他热,所以老是惊醒,我要一直排着睡,一停他就醒,是睡的不舒服所以睡的不踏实。夜里又是耐心的哄睡,惊醒我就拍他哄他睡,真的一夜困死了,而且脑子一直在想怎么做这个账号,真的累死了,可是怎么停止都停不下来。
2写完第一百零八章。早晨宝宝七点醒的,七点二十拉臭臭我给换的,可是我还是困,家里都没人,我就一边陪着宝宝,一边半睡着,早晨被子枕头凉凉的真的好舒服,而且这个时候脑子很困也不想什么东西,真的是睡眠的好时候。到了八点他不愿意了,我就去喝点鸡蛋西红柿汤,给儿子做饭。喝的有点多胃有点不舒服。然后就给儿子洗漱,找姐姐玩玩,八点半多开始写作。其实我应该在七点宝宝醒来的时候就去洗脸,然后就拿出手机开始写作的,这样我写着写着就有思路了,头脑就清醒了。四十分钟我就可以写完了,早晨宝宝自己玩耍我真的可以在八点前写完。这样不比我现在在儿子睡着了开始写作好,而且现在睡比早晨睡的更沉,养精神更好。明天就这样做。
3,产后恢复,两天没做了,一直在看直播,想怎么做。晚上十点我看了多人减肥健身直播。我现很多都是小白,刚注册的新号就敢开直播了,粉丝有24个,可能就是今天第一天开直播新增的粉丝。我在考虑要不要我们也开直播。新号,胖的图片,就写有一起减肥的吗?标题:点个关注,看我3o天后瘦了多少?后面挂个红幅写着:挑战3个月瘦3o斤。原体重,现体重,第多少天。我也可以做这样的模式,我想一年后,我看到的这几个主播都会火起来的。而且这样都可以开橱窗了。开直播锻炼身体就能赚钱了。上午,晚上,都来。
一下午我都在纠结到底选择什么样的瑜伽裤和运动内衣,真的浪费时间。本来就有,何必浪费。
一下午就讨论了什么名字,效率真低。每天在群里,我直接告诉他们想什么问题,到时候聚在一起确定,这样自己私下查找效率就上来了。
我要检讨:我嫌弃小芳什么都不想当甩手掌柜,什么都我们两想我们拿主意,我随便,我都行。我只是比他们多研究了一两年才会一点皮毛,我有什么可看不起别人的,我不是粉丝也没有一万吗?等我的粉丝到了十万再想要不要骄傲吧。我自己抖音还不会玩视频来,不会开直播,我还不如他们两个开。我还有很多不会的,所以我有那个功夫和心力不如学习抖音怎么玩。当我嫌弃别人什么都不会的时候,想想自己会做抖音视频吧!
人只有忙碌起来,每天都有目标要完成,才有精神有活力,要不然就浑浑噩噩的度过一生了。所以今天我要完成的目标是什么?
1??找出瑜伽裤和运动内衣。
先试试再决定要不要买衣服,有的就先找出来试试,不合适或者没有了,再去买。这样我一下午在纠结比较买什么样的瑜伽裤和运动内衣,时间真的白白浪费了!
2??确定简介。目标和励志宣言。
今天看看自己感兴趣的账号,多看看别人的简介,然后确定自己的简介。
3??拍摄工具试试能用吧和清理手机内存。
不能用的早买,手机照片视频能清理的都清理了。
4??抖音直播怎么开的,我查查。会来直播。
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