今天一定要完成的目标
1培养宝宝睡整觉,好好吃奶的好习惯。上午十点到十一点半睡了一个半小时,是我半搂着他睡的,中午吃好饭后一点半睡到两点半一个小时,下午五点困了我和他一起睡了半个小时,晚上八点我给他做做全身按摩,手脚和后背,玩了一天了,给他全身放松一下睡觉也舒服。今天吃了排骨,白天吃的不太多也可能是我奶水不太多,下午晚上就有奶水了,晚上八点睡觉、夜里一点、早晨五点吃了好多,有二百多口了。所以今夜我没有喊别人帮忙带孩子,我自己给他吃奶,换尿不湿,拍哄他睡觉的。以前儿子可能是没有吃饱所以感觉是睡了我一睡觉就醒了。以后,我要让他吃饱,我喝水要多,一个小时要喝一小杯水。
儿子这两天眼部有很多黄色的眼屎,是我上次吃麻辣兔头太辣了上火的,我应该多喝点水,多上厕所,儿子这两天眼睛睁不开像肿了一样,红红的,眼睛周围有很多红点点像是热疹子,没打空调,我感觉像是我吃的太辣太咸了导致的,我应该吃的清淡一点。
我记录孩子吃奶睡觉的时间点,君丽说了一句话:你这样不累吗?饿了你就给吃,困了就让他睡,简单一点,你也不累。我好觉有些道理,这样确实累,有时孩子吃得多有时吃的少一点,他自然也就饿的早一些,肯定不到时间就饿了想吃,所以时间大差不差就行不要那么较真,一定要到了那个时间才给吃,就让他饿着哭,这样不是治孩子的吗,所以我采取他的一部分意见,随意一点,让孩子自由一点,饿了就给他吃,困了就哄他睡,让他说服。同时我也不能因为别人的一句话就改变自己的想法,记录还是要记录的,不是为了让孩子定点吃饭睡觉而是为了提醒自己孩子要吃饭睡觉了,我老是忘记,同时通过记录可以看出宝宝的睡眠吃饭习惯和问题,这样我好改善不好的习惯,找出原因,然后改过。
2写完第一百零二章。今天七点没有起来,宝宝醒了,我其实要是起来去卫生间洗脸的话就醒困了,我到了八点半才醒,一个半小时我要是起来去三楼,半个小时写完了文章,半个小时就看完了今天的十五页书目标。然后宝宝睡觉我可以和他一起睡一会,这样我的精神就养的非常好,回笼觉睡的也舒服。明天试试。
3产后修复。上午宝宝睡觉我自己练习了,工具要上试了感觉不太好用,太硬了,再试几天,感觉不好就退了,也可以再买个好一点的试试,感觉不需要了就用家里的。
下午我情绪失控了,下午六点半了,奶奶还没来,我和宝宝睡觉他醒了可是我困死了,我感觉她来的太慢了,肯定又拖延了,宝宝还一直哭闹,我真的带的太累了,我想要让人带带他让我休息一下,奶奶来到了,就在门口说话又弄弄这个拿拿那个,她这样真的好让人烦人,宝宝大声的哭,他无论做什么都拖延,拿个纸巾都是慢悠悠的,看的我来气,有气就说出来,不要憋着,我不然憋出乳腺癌受罪的就是自己,所以我就说她奶奶了,她跟我吵我不爽不高兴就说出来,我不憋着,说出来了果然我高兴了,不要委屈自己,就是最大的ai?zi?ji
睡觉,下午困了就和宝宝睡了,可能是春困,晚上八点就困了,我可能八点就和宝宝一起睡了,困了那就睡吧,看书我的提前完成了,下午宝宝睡觉我看。
睡前看书,今天晚上十点去厕所看书,到了十点半就回屋里睡觉。
儿子,宝宝今天五点醒了,我给他换尿不湿他可兴奋了,我去喝水上厕所都听到他欢乐的笑声,我给他吃奶有点想要玩耍,我想不能让他养成那么早起来的习惯,我就打起精神好好抱着他哄他拍他然后他睡着了,又睡了一个半小时,到七点醒了,就怎么也不睡了,我知道了,他这个点醒了不会睡了。也是一大进步,比五点醒好多了,以后就这样做。
女儿,自己写完作业有进步,背书比以前快了,春天到了,我应该给女儿买防晒霜了,我看别人都买了,我才想起来有点晚了,以后要早春就备好。我看到别人买了,我才心里下定决心买,感觉自己不是错的,我这种看别人怎么做都是好的行为不好,没有自己的主见,如果别人认为不好我做的决定就犹豫了就怀疑自己是对的还是错的。以后有自己的想法就去做,即使错了就错了,至少我知道这样子是错的,我尝试了,我有收获了就比不做的好。
女儿奶粉我不知道买什么样子的,我可以网上查,去买粉点店问问,也可以买我认为的飞鹤学生奶粉,试一下,就178,感觉不好下次就换别的就行了。
老公,睡前给我按摩一下小腿肚子和肩膀,真的很舒服,每天给儿子做做睡前按摩,让他舒舒服服的睡觉。也可以给老公按摩让他舒服一下,生日的时候奖励一下他。
今天有好好爱自己,睡前拉伸全身真的很舒服,明天继续。
全身拉伸,感受呼吸,心慢慢的静下来了,睡觉的舒服了,没有那种大脑一直想乱七八糟的想法脑子转个不停,那么累了,感受慢了。
今天把化妆品整理一遍,找出洗面奶和防晒霜。
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