三餐7:3o12:oo6:oo正常吃饭,
睡觉之前4:oo1:oo9:oo喝三次奶,
睡醒了1o:3o4:3o6:oo吃水果、饼干、小面包。
3每个月攒钱3oo都费劲,到一个月攒钱15oo,我进步真的很大。争取每个月稳定攒钱15oo,到一个月攒钱5ooo,质的飞跃!自己有收入来源,写作和视频有收入了!
4我坚持下来了,养成每天写作的好习惯。现在写作已经成为我生活一部分了,做的完全没有压力,很自然每天完成写作任务!
培养儿子定点吃奶睡觉的好习惯也完成。
运动的好习惯也逐渐的建立!
不要自己一个人默默吃苦,累了就让爸爸带,自己好好休息!
坚持到73天,我就开始深入反思了。从表面的敷衍凑足字数15oo,到深入思考反思!产生质的变化!
所以,以后做什么事,就坚持三个月,每天完成最少的目标就算完成今天的任务!
养成每天健身的好习惯:坚持每天直播健身一个小时!
养成每天看书的好习惯:坚持每天看书一页!
3个月自学视频剪辑:坚持每天看一个剪辑课程!操作
3个月自学开车技能:坚持每天看一个新手开车视频!3个月自学写作技能:坚持每天看写作书一页!
3个月自学理财技能:坚持每天看理财书一页!
5每天给自己定的任务太多了,我完不成,每天写下三个任务,做完就结束了,剩下的就是自由时间。最重要的那一件事完成了,要是不想做就不做了。
把8o的时间去攻克2o最重要的事!
6治愈自己的童年,治愈自己内心的小孩。
7找到与女儿相处的方法,不生气、不凶她、不打她。没有教育无力感!
8女儿和我防晒霜和洗面奶不能缺,用完了就买。
洗头膏护素用自己喜欢的,不要将就用。我的人生不将就。
亲子时光,给两个孩子全身按摩,也让孩子给我按摩!
喜欢从28岁开始规划我的后半生请大家收藏:()从28岁开始规划我的后半生小说网更新度全网最快。
变身疯批御姐,横推鬼神空间 一心为宗万人嫌,自废修为你哭啥 仙帝归来:重生逆天路 步战骑士劳伦斯的赎罪之旅 丹鼎风云 穿越七零,先婚后爱 穿书成女配:只为泡男二 典狱长大人深不可测! 诡异游戏:别人生存我生活 天道欠我一袋米 腐草 救命,我被前男友们包围了 开局邪修,功德系统让我拯救世界 战双:刺客与圣器 有兽焉青音 让你努力修炼,你请代打上身? 我,行驶于万界 从叶精灵梦开始寻梦环游 快穿之我的房间我做主 方玲一家人
人们说冲锋陷阵才是勇敢,盾牌只是懦弱者的遮羞布人们说前人智慧超越后人,后来者最好虚心受教人们说种族的高贵或低贱,是天生而不可逾越人们说真理早已写在教条里,质疑者愚蠢又可笑人们错了。成见和偏见是世...
文案李凝没什么优点,就是长得好看。于是她就有了很多优点。笑是漫山遍野春花开,明媚动人。不笑是仙子蹙眉惹人心怜。哭是梨花带雨痛断人肠。睡在席子上抠脚是美人春睡娇弄足。李澈没什么优点,就是长得好看还有个...
又名祖国在召唤。华锋语是公认的国宝女科学家,科研成果斐然仰慕者无数,于3005年寿终正寝。 没想到,却穿到了2005年一个假千金身上,她果断选择离开豪门,回到乡下继续读书。 一路逆袭当学神,进入最...
每晚九点更新,显示有修改一般都是捉虫自打六岁那年爸爸领回来一个混血小宝贝,宋煜的人生就彻底被这个黏黏糊糊中文都说不好的小家伙缠上了。乐乐小煜哥哥,我同桌今天说他有一个漂亮嫂子,嫂子是什么宋煜他...
aaaaaataroertyaaogiaaantentaaaigsrca00fiesarticeia313168831688sjgabordera0aa...
(日更一万)杨青叶穿越了,成为筑基仙族杨氏的一个双灵根修士。他开启丹道空间,无代价学习炼制丹药,炼制筑基丹结金丹带领杨氏仙族成为最强仙族!各位书友要是觉得丹道仙族还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...