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隔离期间(第2页)

"是啊,念淇,我这边也准备得很充分,就等展示给大家看了。"张雨霏回应,两人的笑声在直播间里回荡。

接着,林念淇连线了其他两位队员,李冰洁和程龙。

"冰洁,程龙,你们好!今天我们要展示给大家看我们是如何保持状态的。"林念淇热情地向他们打招呼。

"念淇,我们已经迫不及待了!"李冰洁兴奋地说。

"那就让我们开始吧!"程龙的声音里充满了活力。

11:00a-训练展示直播中,林念淇和队友们轮流展示了自己的训练项目。他们从力量训练到柔韧性训练,再到模拟游泳动作,粉丝们得以一窥运动员的日常训练。

"大家看,这是我们的力量训练,虽然不能在水中,但我们依然要保持肌肉的力量和耐力。"林念淇一边做着哑铃举重,一边向粉丝们解释。

"念淇,你的动作太标准了!"张雨霏在连线中赞叹。

"雨霏,你也不赖,看你那平衡训练做得多好!"林念淇回应着,两人的互动让直播间的气氛更加热烈。

12:00p-互动问答到了互动问答环节,林念淇和队友们回答了粉丝们的问题。问题涉及训练技巧、饮食建议、心理调节等各个方面。

"我们非常重视饮食的营养均衡,合理的饮食对于我们的训练和恢复非常重要。"张雨霏在回答关于饮食的问题时说。

"对,而且我们也会根据训练强度来调整饮食。"林念淇补充道。

"念淇,你们平时是怎么调节心理压力的?"一个粉丝在弹幕中问道。

"我们会进行冥想和正念练习,这有助于我们在高压比赛中保持冷静。"林念淇认真地回答。

1:00p-直播结束随着直播接近尾声,林念淇和队友们向粉丝们表达了感谢,并鼓励大家保持健康的生活方式。

"感谢大家今天的观看,希望我们的直播能给大家带来正能量。记得保持活跃,保持健康!"林念淇在直播结束时说。

"是的,我们也希望你们能感受到我们的努力和热情。"张雨霏补充道。

直播结束后,林念淇感到非常满足。这次直播不仅让她和队友们有机会与粉丝互动,也让她意识到自己作为运动员的影响力。

"今天真是太棒了,念淇,你的直播做得太好了!"张雨霏在电话里对林念淇说。

"谢谢雨霏姐,没有你们,我一个人也做不到。我们是一个团队,一起努力,一起进步。"林念淇感慨地说。

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