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第46章 前进 （第3页）

“嗯。卡森博士沉思道:“如果我也有这样的惊讶，我觉得我可能会揍人。”

“嗯你们没有神奇的刀锋般的四肢！“我冲她喊。”打一个人是一回事，捅穿一个人的胸膛是完全不同的一回事！我觉得这是相当严重的升级！"

“是的，”卡森博士坚定地赞同道，丝毫不为我突然提高的音量所动。“我不是说你不应该认真对待这件事，汉娜。但是，把自己归类为一个危险的怪物，需要为了他人的安全而被约束，和把自己归类为一个有问题的年轻女人，只需要经验和训练，这两者之间有着天壤之别人人需要安全地使用武器。"

我退缩了，尴尬的是我的爆发和随之而来的平稳的反应。

“对不起，”我喃喃自语。

“没关系，汉娜，”卡森医生坚持道。“你经历了很多，我只能通过尽可能的类比来部分理解其中的大部分。但是我想让你明白我是这么想的不视你为怪物。你的外表令人吃惊，但是你说话的方式和你害怕的事情——它们是非常人类的。你害怕有理由害怕的东西，但我真心相信它们是你害怕的东西能克服。关于你描述的这些欲望的严重性，你是在误导我吗？"

我无奈地耸耸肩。

“我不知道。我不这么认为。”

“那我相信你能控制它们，”卡森博士告诉我。“每个人都有侵入性的想法，你远不是唯一一个有侵入性想法的人伤害他人。只要你控制住自己，只要它们保持侵扰性的想法，不变成行动，你就没做错什么。"

“在我第一次在另一个世界杀人后不久，”我承认，“我在地球上被抢劫了。我……我非常搞砸那时，由于犯下我的第一次…第一次杀人，压力太大，太累了，以至于我也差点杀了那个抢劫我的孩子。我试图为了几百美元杀一个人。"

“不过，我想你没有吧？”卡森博士问道。

“打破我鼻子的那个朋友阻止了我，”我耸耸肩。“但是如果她不在那里呢？如果我是一个人？我不知道我会做什么。”

“嗯。卡森博士中立地说:“很多人会认为，使用暴力来保护自己的财产是可以接受的。

“我不知道。我想也许有时候？不过，我觉得不对劲。在那种情况下不会。他只是一个绝望的孩子，想要得到足够的钱来生活。”

“你怎么知道的？”

“呃。后来我又碰到了他，和他聊了一会儿。然后也许——希望能治好他妈妈的病？”

她停顿了一下。啊，糟糕。

"你能治病？”她问道。双倍的废话。

“嗯。从技术上来说是的，我可能会治愈一些疾病？但是有一些真正有问题的副作用，我甚至不知道它是否能长期解决问题。我只是。你知道我用来偷你茶的咒语吗？我可以那样做来喜欢，呃。细菌之类的。”

"你说你用这个治好了抢劫你的人的母亲？"

“是啊。听着，我们能不能不谈这个？”我乞求。“我只是……我不想……这真的不是我应该关注的事情。”

我不能治愈一个不大声说话的人，这样会传播魔法。而我不想开始向随机的人分发深奥的奥术武器。卡森博士严肃地看了我一会儿，但最终只是点点头。

“好吧，汉娜，”她说。“好吧，如果你愿意，我们可以讨论一些用自我控制来处理你的担忧的实用技巧。我认为一个有用的是让任何适用于操作刀的东西也适用于你额外的肢体。首先，也是最重要的，这意味着你永远不应该将刀片的尖端指向另一个人，除非你打算伤害他们。我注意到你经常以我的方式举起你的四肢来回应压力，但是如果这是你能控制的，那绝对是你应该打破的第一个习惯。你越能避免这些无意识的动作，我怀疑你越能在受到惊吓时不做出危险的反应。”

哦。没错。是的，那…那有道理。

“我太笨了，”我咕哝道。“我事实上早就该这么做了，是吧？"

“汉娜，你不傻，”我的治疗师坚持说。“你是不知所措。这就是为什么与人谈论这些事情是如此重要。显而易见的解决方案往往在关键时刻看起来并不明显。为此，你提到你一直处于压力之下，这让你变得神经质，这又变成了另一件让你感到压力的事情。你锻炼了多少？"

我眨眨眼。

“什么？”我问。“运动？”

“是的。锻炼身体。我知道这看起来有些不合逻辑，但是我向你保证:这很有帮助。很多。一；一个巨大的一些常见的精神问题可以通过定期锻炼得到有效的治疗，至少是部分治疗。这已经被一次又一次地证明了，所以我总是觉得很难不尽可能推荐。"

"你想让我处理我正在变异成一个可怕的昆虫生物的事实…通过更多的锻炼，"我平淡地说。“你知道这听起来有多荒谬吗？”

“如果你想听我的意见，这比你的身体首先生长几丁质的事实要少得多，”艾米丽打趣道。“瞧，我明白了。我有很多客户很难将锻炼融入他们的日常生活，也很难相信它是有效的，但是……它是有效的。真的，事实上是。这是你经常听到的事情之一，听起来太机械而不真实，但是相信我，汉娜。当有人带着焦虑和压力问题来找我时，我告诉他们要合理饮食，多锻炼，结果有帮助。这不是万灵药，但有帮助。由于缺乏任何具体的知识来了解你被改变的生物学会如何影响事物，我没有理由不至少告诉你去尝试一下。"

"不过，你不会告诉我要调整饮食吧？"我对她傻笑，没有真正感受到幽默。

“请随意纠正我，但根据你告诉我的情况，我觉得食物可能会成为你的触发话题。”

我退缩了。

“不，你已经……大概明白了，是的。即使不算食人，我现在也是一个天生的食肉动物。我没有咀嚼东西所需的扁平牙齿，任何不是动物产品的东西味道都不好，消化也不好……这是一个整体。”

"啊，我会记下的，"卡森博士点点头，记下了这一点。“是的，在这种情况下，我们将不得不假设你的身体比我们更清楚你需要吃什么样的营养。我怀疑那里是如果你感兴趣的话，你可以消化非肉类替代品，但是如果你想吃肉的话，吃肉当然没什么不对。我的主要建议是找到你喜欢的食物，不要因为吃了而感到内疚；克服某些触发因素的一个有用的策略是给自己足够多的积极经历来帮助平衡习得的本能。这显然并不适用于所有情况，但对于食物这类东西来说，这是一个不错的策略。"

“也许我会尝试找出一些对我来说味道不错的食谱，”我不置可否地同意。“我很想吃生肉、生鸡蛋之类的东西，但熟食的味道仍然很好。不过，我认为这项练习对我来说会是个问题。”

“哦？为什么？”

“嗯……我到底在哪里有机会这么做呢？”我问。“我每隔一周上一次体育课，但这根本不像是锻炼。我的身体要求我做一些超人的事情来感受燃烧。另外，我会在盛夏穿着宽松的运动衫和运动裤锻炼，人们会通知；注意诸如此类的事情，你知道吗？"

“嗯。你没有一个可以移动而不被别人看到的私人空间吗？这本身就可能是你压力的一大来源。”

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