本站0,
第八章起如挑担颠簸伸缩形如龙
“苏劫,你早上去哪里了比我还早。”乔斯有些奇怪。
“我去跑步了。”苏劫不是故意欺骗,而是欧得利不允许他说。
“今天是第九天。”古洋把许多人集合在操场上,开始了训话“你们都是想来学习传统武术的,我开始教你们七天挖土,你们也许觉得没有用处,但在将来你们就会懂得,这是一切功夫的源头。今天,我教授你们另外一种真正的功夫”
说话之间,他指着操场旁边的一个角落,里面放了许多箩筐,还有一根根的扁担。
这箩筐是满的,里面装满了大米,粮油,食盐,沉甸甸的。每个箩筐大约有六七十斤左右的东西。
“这些东西,是学校慰问乡下困难老人的。”古洋指着这些箩筐里面的粮油食盐,“现在大家每人挑一担,跟着我到乡下去。不过这挑担很有技巧,并不是全部靠力量。”
说话之间,古洋走到两筐最沉重的箩筐之间,把扁担架上去,身躯一钻,钻到了扁担下面,然后整个人一起,腰一弹,扁担和箩筐发出来了嘎吱的声音,稳稳当当就被他挑了起来。
“这一钻,一起,一挺,有味道,和锄镢头的劲有些类似,但上拱的力量非常之大,似乎小草破土,顶翻大石。”苏劫着古洋的动作一惊,他对于武学的理解,逐渐登堂入室,所以才能够出来,这挑担之中,蕴含了高深的武术技巧在其中。
普通人如果贸然去挑担,恐怕一下就会闪了腰。
“我来。”乔斯牛高马大,直接钻入扁担之中,也用力把箩筐挑了起来,那扁担压在肩膀上,他明显脸色一变,似乎很难受。然后他稍微走了两步,箩筐和扁担立刻失去平衡,开始原地打转。随后一头重,一头轻,从肩膀上滑落下来,粮油都从箩筐中掉了出来。
还好粮食是用塑料袋装着的,油也是塑料壶密封,并没有泼洒,可以照样装回去。
乔斯不信邪,再次收拾好,把扁担架起,钻到扁担下,然后起身,竭力保持两边箩筐的平衡。
他就好像一个天平中间的柱子,要使得天平两边的砝码保持平衡非常困难,站立的时候还好,如果在运动中,那绝对会东倒西歪。
如果是以前没有被欧得利开导过,苏劫还真的以为挑担没有什么用。可现在他已经出来了,挑担起锄头挖土都是一门武功。
古洋是真的在传授他们绝学。
欧得利把“锄镢头”这一招详详细细的解释了,导致于苏劫现在有很多心得,他目不转睛的着古洋的行动,又乔斯笨拙的动作。
别乔斯体能好,可干农活还真的不如一些常年劳作的老农民,尤其是挑担子、挖土这些活,初还好,时间长了简直就是折磨。
这个学习班的学生,纷纷都学着古洋挑担,朝着学校外面走。
可大家挑担走了一公里之后,纷纷都难受得咬牙瞪眼,肩膀直接磨破皮了,整个腰和脊椎被压得酸痛不已。
这比挖土翻地要困难得多。
“你们挑担的时候,随着步伐前进,一起一伏,呼吸之间,掌握好节奏,尤其是迈步的时候,要全身用劲,把担子抛离肩膀,这样整个人就会暂时放松。等担子落下来,用肩膀的力量下沉,把下落的劲化解,传递到达脚上,你们我的动作。”古洋很轻松的迈步如飞,沉重的担子在他肩膀上随着扁担一起一伏,在肩膀上轻微的抛上抛下,似乎蝴蝶翻飞,根本没有任何重量。
苏劫对于武术劲力的领悟最深刻,观察他的姿态,立刻就知道了挑担的秘密。
的确蕴含拳法。
首先是蹲身一钻,到达扁担下面。这一招极其毒辣,就如拳击里面的下潜动作,但又高明得多,在对敌人下半身进行攻击的同时,不仅可以搂抱、摔击,还可以缩小敌人的打击面积。
然后一起,把沉重的担子挑起来。这种上拱的力量,是腰腿和脊椎整个人向上顶,随后行走之间,颠簸担子,是用身体的紧张和放松,让沉重的担子进行移动。
这是抛物的力量,而不是平挑。
这样一来,在不至于腰肌劳损的同时,也拔伸了筋骨,还锻炼了平衡性,要知道这上百斤的担子在肩膀上轻微的抛动,如果没有很强的平衡性,恐怕整个人立刻就会东倒西歪。
“古人的智慧真是难以想象,他们对于肢体的运动,其实已经到了极限。干农活之中,果然可以领悟出来高深的功夫。”苏劫挑着担子,进入了状态,居然不是很累。
“不行了,不行了,我得休息。”走出了学校,大约走了一公里,乔斯已经累得像条死狗,他走到苏劫的面前,把担子放下,大口大口喘气,同时揉揉肩膀和腰,眼神中很奇怪“你为什么不累难道你以前干过农活”
港综里劝人善良 顶流凶猛 [综武侠]我男人总想篡位 我被人缠上了 暖婚新妻,老公晚上见 美综:从获得十二符咒开始 从蛇开始无限进化 龙虎道主 末日重生:我上报国家! 开局三国刘辩,但很狂 全职法师:我的魔法离了个大谱! 文字通晓,探索副本 精灵之沙暴领主 我就混一混,怎么就成世界第一了 娘子,请息怒 重生低调修仙 漫威开局带着旺达闯生化 [综]和空气斗智斗勇 本尊夫人有点狂 综武:你什么大侠也配给我打工?
红楼如此多娇,引无数男儿竞折腰,贾府四春相争艳,宝钗黛玉竞风流数风流人儿,还在红楼。穿越成贾琮,利用自己的优势,改变自己的地位,改变贾府的命运,拯救一众金钗,一步一步走向人生巅峰。...
陶淮南是个瞎子,迟骋是他捡的烈苟。十年成长。有迟骋的这十年,陶淮南从小瞎子变成了成年瞎子。年少天真的时候手拉手说过我会一直陪着你,不会让你像我现在这么难过。然而这到底还是变成了少时戏言。多年以后...
她十一岁被母亲抛弃,幸而,遇得一身份神秘的好看哥哥救她于水火,从此,平安喜乐。可她亲生父亲的到来终是打破了她宁静安稳的生活,她得回去,守着他来娶她的承诺,慢慢长大可是为什么好看哥哥成了大启战无不...
拆迁暴发户卫嘉树倒霉穿越大清朝,结果发现,这个清朝竟不是历史记载的那个辫子朝而是一个叫宣建国的穿越前辈建立的新朝代,她满腹槽点无处吐,实在憋得难受,直到遇见了一只能交流的阿飘君大吐特吐之后才发...
苏檬因为太受宠被死了,被迫穿进书里历练。于是苏檬为了拉仇恨值开始疯狂发柠檬,一天不发就腰酸背痛腿抽筋儿某女配凭啥你比我强苏檬投胎是个技术活,下辈子好好练练哈听说你大哥是金融...
每当他入梦,便会降临某游戏的二周目BOSS身上。他是海底拉莱耶的沉睡之神,是游戏里的旧日支配者,是令人疯狂的梦境之主。因游戏越发火爆,越来越多的狂热信徒呼唤祂的名字,献祭各种祭品到现实。克蒙每次醒来,屋子里奇怪的东西又增加了。身为一名开箱测评UP主,常常为此烦恼。(前中期开箱测评献祭流大后期BOSS流)(群707979802)...