(接上一章)
中午的午觉十一点到下午一点,中间只睡半小时。
晚上十一点半上床,把晚上子午觉的往后延长两小时,四点,是凌晨四点就起床就开始铺开卷子做题。
一天的休息时间是05+45u003d5小时,其余的19小时基本都是做题学习。
你是不是算错呢?好多学霸伟人都是每天只休息四个小时的,但是我们大多数人是普通人,四个小时沉不住,至少要五个小时的睡眠时间。
其实你们练好这个功法,每天四个小时的子午觉也是够了的。
什么功法?
兔师秦快快告诉我们!
“徒儿别急,其实这方法很简单,就是面对镜子做倒立,每天坚持五分钟,就相当于睡眠两小时,加上你睡的四个小时,就相当于睡眠六七个小时的效果。”
那是挺好,可是为什么一定要对着镜子呢?
“对着镜子,我可是倒立不起来的呀!”婷婷唉声叹气道。
没事的,慢慢练习,你可以先脚蹬着墙面爬上去,这样倒立起来。
“现在就可以试一试,你不要害怕。”兔师秦说。
婷婷试了试,在梳妆镜子面前,倒立起来,沿着旁边的墙壁上,往墙上走上两步,果然很容易就倒立起来了,就这样……
对,每天能坚持五分钟,效果绝对杠杠的!
于是就这样去坚持就是了。就像你们坚持的日记。
小胖欢欢的日记坚持很长时间了吧?
对呀,有好几年,好几本了,都是记录好人好事的日记,这跟黑洞魔王的日记刚好相反。
其实做一件好事不难,难的就是天天做好事,并且还要记录下来,这就不是简单的事情,有人说,这个世界上最难的事情就是坚持,没有之一。
现在究竟坚持到底几本呢?
小胖不知道,那就从身上拿出来看看,
小胖只能召唤出药箱里面的精灵姐姐,
“精灵姐姐好,麻烦看看我的日记,现在有几本呢?”小胖欢欢问道。
“好的,我看看啊……一、二、……七。现在是第七本第三页了。”精灵姐姐回答。
“谢谢姐姐。兔师秦,徒儿写到第七本了。”小胖说道。
“不错,那么今天的日记,你准备写什么好人好事呢?当然是你自己做的好事,黑洞魔王做坏事,你就做好事,很好很好!”兔师秦捋着胡子说。
“这确实需要好好考虑,可以帮助佩奇做点事情。”小胖看着兔师秦说。
“这当然是可以的,帮助别人其实就是帮助自己。”兔师秦轻声说道。
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