62 练习（第1页）
茉伊拉将这些动作连贯起来，就像是一只在花丛中飞舞的蝴蝶。
她每个动作都不是很快，但是节奏感掌握得非常完美，身体轻灵得就像是被风吹上天空的一张白纸……
将精灵们身体的轻灵与柔韧淋漓尽致的展现出来，她在露台上做了一套连贯动作。
罗伊甚至有种感觉，那就是他和茉伊拉两人学到的拆解动作好像根本就不是同套动作。
看见茉伊拉的这套动作做下来，罗伊顿时心里有着强烈的挫败感。
本来已经重新建立起来的信心，瞬间被打得支离破碎……
“罗伊，你觉得怎么样？”
精灵少女站在露台边上，一双湖蓝色的大眼睛充满期待地望着罗伊。
罗伊只能打起精神来，真心的夸赞道：
“很好，节奏感和均衡性都掌握得非常完美，和你比起来，我学会的这套动作简直都不能用‘糟糕’这两个字来形容。”
茉伊拉眼睛笑得眯了起来，抿着嘴唇说：
“没关系，这个可以慢慢来，萨布丽娜说是你的身体太僵硬，很多动作做不到位，导致下个动作再衔接上会出现偏差，导致动作严重走形，我们需要从最基本的拆解动作来纠正……我来帮伱！”
她平时很少会这么主动，除非是遇见了特别喜欢的事情。
单手支撑在露台栏杆上，身体向前一跃，便轻飘飘地落在院子里。
几乎没有任何停歇地跨过院子围墙，然后就在罗伊目瞪口呆的情况下，轻轻跃起，双手抓住罗伊家露台下面的瓦檐，身体随便荡了两下，便轻而易举地跳到露台上，笑吟吟地站在罗伊的面前。
“你这个……是什么时候学的？”罗伊呆呆地问道。
茉伊拉俏脸微红，怎么都不愿回答。
随后，茉伊拉便开始纠正罗伊的动作……
她可比萨布丽娜要严苛得多，哪怕罗伊做的动作距离标准差一丁点，她也要让罗伊坚持做到位。
很多动作都是因为罗伊手脚僵硬，茉伊拉便抱着罗伊的大腿，硬生生将韧带压开……
因为有个精灵少女在旁边盯着，再怎么痛苦罗伊也要忍着，努力克制，免得自己喊出声来。
等到萨布丽娜从外面回来的时候……
罗伊第一组连贯动作完成度竟然可以达到百分之七十，罗伊觉地身上所有关节的韧带都被拉断了一样。
茉伊拉被萨布丽娜喊回去的时候，两人还约定明天晚上继续练习……
……
罗伊揉着酸痛的关节，本来想跑到海边去游泳，可是想到了那两位下落不明的灰矮人船长和精灵魔法师可能就徘徊在海滩附近，便立刻放弃这个有些冒险打算，老老实实待在家里。
坐在床上，罗伊施展起了微光照明术，让一团圣光从手心里飘起来。
他小心翼翼地操控着这团圣光，贴着手臂和大腿来回飘动，让淡淡的圣光透过身体。
罗伊发现这团圣光所拥有的那一点点治愈效果，刚好可以缓解身上韧带所带来的痛楚，原本几乎无法忍受的疼痛一下子变成了肌肉那种酸胀……
“还真可以缓解武技练习之后的疼痛……”
罗伊一下子仰身躺在了床上，长长呼出一口气，感觉这世界一下子又变得美好起来。
（）;（） 就这样，罗伊躺在床上不知不觉间便睡着了。
而他身体里的那颗圣光种子依旧在不断地收集身边游离的圣光微粒，拳头那么大的光团变得越来越炽烈……
……
武炼巅峰 聂总别脑残了,夫人真看不上你 叶凌天周雪青 为什么一定要做出选择 红尘篱落 伏天氏 顶级豪雄：开局秒赚10亿 离婚后的我开始转运了 重生八零:佳妻致富忙 震世天骄 哈利波特之半神传奇 NBA：开局一张三分体验卡 诸侯争霸 叶辰孙怡夏若雪 偷生崽后被霸总前夫发现了 圣墟 牧神记 量子幻世路 我在神秘复苏里签到 砂之惑星与铁之绿洲
炮灰女配大逆袭
...
木叶：来自宇智波的灵魂之王
一觉醒来穿越到火影第三次忍界大战后期的宇智波一族，在这个血统论的忍界，是幸运还是不幸？刚接受自己的新身份就要面对被称为木叶保卫战的桔梗山战役，如何才能在残酷的战争中活下去？在残酷的忍界大战中，谁又敢保证自己能一直安然无恙？好在除了原主的遗产，自身还拥有魂魂果实的能力，这是自保的资本，更是崛起的基石！至于灭族危机，能将止水和白掰正就掰正，掰不正就直接除掉，决不拖泥带水！对于木叶高层的恶意，灵魂之王，幻术之神，傀儡至尊—宇智波玄只想说当别人怀疑你有大规模杀伤武器的时候，你最好真的有！...
大佬上恋综靠发疯整顿娱乐圈爆红
十八线被黑料缠身的洛九歌重生了，本想跟渣男分手，奈何被迫参加了恋综心动2023。黑粉娱乐圈公交车不愧是娱乐圈公交车，为了火还真的是没有下限。恋综还没开始，洛九歌就已经因为怼黑粉上了好几天的热搜。恋综开始后，以一己之力让直播间破亿，节目热搜霸屏微博热搜。才艺展示，别人不是唱歌就是跳舞，洛九歌直播打广告，成功让影帝笑出了声。随着节目的录制，洛九歌主打的就是一个放飞自我，让别人不痛快。黑粉传下去，洛九歌疯了。粉丝姐姐你要是被绑架了就眨眨眼！路人娱乐圈就需要你这样的人才整顿！女主版重活一世，洛九歌不想委屈自己，直接摆烂，彻底疯狂。对黑粉你几个妈敢这么跟我说话？对渣男我不想知道你有病，别表现的这么明显。对小三打了就打了，难不成打你还要看日子吗？对追求者我钱比你多，男装比帅，为什么要跟你在一起？粉丝为姐姐疯！为姐姐狂！为姐姐哐哐撞大墙！洛九歌没素质之后，精神状态好多了。某大佬小九，求娶！蝌蚪身上纹青蛙。沉鱼洛晏CP粉给我娶！现在！立刻！马上！Rightnow蝌蚪身上纹青蛙。...
萌宠甜心：恶魔少爷深深吻
凌寒，不准再亲了她羞红着脸，喘着细气，可他却吻着她的唇，索取她的甜蜜。5岁的时候，她被寄养在他的家里，他就霸道的把她给睡了，从此之后她是被他捧在手掌心里的小公主，是被恶魔独家占有的小白兔。全...
妖夫难逃：美艳郡主燃爆全京城
她是龙国最美的女子，身份尊贵，权势滔天。却也是都城上下背地里人人唾弃的对象。没有灵根，是温沅心中最大的痛。她看似拥有一切，实则一无所有。而他是修行千年的狐妖，只差一步便可得道成仙，却一次次败在她的手上。人妖不得相恋，这是天道法则，你们难道想推翻天道？无知小儿实在可笑。她曾数次死在天雷下，这一次，他发誓不再让悲剧重演，这天道便是逆了又如何？若这一世仍无法相守，那便立下誓言，你我来世相见亦不忘却此生。...
仙子你真名被我识破了
白玉京穿成天命魔主，没有原魔主记忆，却觉醒看见他人头顶文字的能力。不慌，优势在我！直到看见部下。冷月圣女病娇忍者妖女大儒喂，你们头顶什么奇怪称号？叛徒卧底潜伏于表面的忠诚，人生如戏，而他早已洞察一切。本书又名哈士奇混入狼群当狼王...