比如,出手的高度,腰背部的力,后仰的幅度等等的细节问题。
“3oo球训练结束!命中6球。从位置和角度来说,弧顶、左右两侧6o度、左右两侧底角,命中率还是最稳定的!从距离来说,三分球外一步的位置,比三分线位置和三分线外两步的位置,命中率更高……”
训练结束之后,老库里直接反馈罗斯今天的加练结果。
总体而言,在无人防守的情况之下,命中率接近8o,基本上达到了罗斯的心理预期。
至于罗斯最擅长的几个位置和最精准的距离,其实还是那几个点。
每名球员都有自己最舒服的投篮位置。
在自己最舒服的位置上面,命中率可以达到很高,甚至可以做到百分之百。
但是,其他球队也会针对这个问题,将射手驱赶到他们不舒服的位置,给他们空间,引诱他们出手。
这就是克制与反克制的问题。
对于顶级射手而言,一方面要维持自己在优势位置的命中率,另一方面还要拓展自己在其他位置的命中率,弥补自己的缺点和弱势位置,让自己变得更加全面,更加难以被针对。
随着罗斯的加练结束,全队训练算是彻底结束了。
德纳格罗带头下班,新秀们陆续离开,帮工了一段时间的诺阿与塞弗罗萨也随之前去洗澡下班。
球场之上,只剩下老库里和斯蒂芬库里,还有洗完澡重新回归的罗斯。
罗斯回归不是来训练的,而是来看库里训练的。
老库里“以公谋私”了一把,将库里单独留下来“补课”。
今天这场对抗赛当中,库里也获得了几次三分出手的机会,但是都没有命中。
主要的原因,其实是罗斯不断给库里施加对抗,让库里找不到自己的出手节奏。
但是,老库里告诉他:“只要让你的肌肉牢牢记住那份命中的感觉,你就不会受到任何干扰的影响……”
罗斯认为老库里说的没错,但是看到库里体能下降的比较严重,还是好心提醒了老库里一句,不能完全按照他的训练强度来要求现在的库里。
“循序渐进!出现伤病就不美了……”
“事实上,我同意你的意见!”老库里无奈地耸了耸肩膀,虽然将目光落在了一旁库里的身上。
库里当即露出小学生般羞涩的笑容,挠挠头道:“我觉得我可以坚持!”
罗斯拍了拍库里的肩膀:“有这份决心很好!但训练量一定要逐渐加大。我也不是上来就投3oo球的。我看你的出手动作已经出现了变形,再继续训练下去,只会强化错误的记忆,反而得不偿失!多听听你老爹的意见,他在这方面才是专业的!不要想当然……”
说完之后,罗斯便离开了体育馆。
至于库里最后有没有听罗斯的建议,循序渐进,罗斯也不敢肯定。
反正,新秀营的第一天结束了,罗斯对于新秀们的整体表现非常满意。
虽然新秀们在对抗赛当中,不断出现各种纰漏,出现各种问题,但是每个人都展现出来了良好的精神状态。
可以看得出来,大家对于加盟公牛队充满了期待。
他们相信在公牛队,他们可以打出自己的身价,证明自己的价值。
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