书香小说网

第十章 密谋（第2页）

下午实践科。两点十分，所学员开始朝教学楼正面场涌去。场内一圈三百米塑胶跑道，跑道内两块半场篮球场和一块半场足球场。

余明边走边问道：“请个假吗？”

崔建纳闷：“呀。”

余明好意道：“可以帮你编。”

崔建：“什？”

余明看了崔建一：“许会。”

“什呀？”

场传哨子声，林尘声音从扩音器传：“列队，横列，数列自己算，都跑起，别娘们唧唧。”

崔建一笑：“们猜错，林尘果然教官。”

余明神怪异看了崔建，点点头说什。崔建疑惑，什况？汇入队伍，排入最一列时，崔建突然醒悟：“糟糕。”

崔建想到应对办法，只听见林尘喊：“崔建，上，到第一列。”

完蛋了，崔建小跑上前，林尘将第一列一位女生赶到面去，给崔建让出位置。今天太大，但崔建开始流汗。

林尘穿着灰作训，戴着作训帽，耳边挂着耳麦，一边扩音音箱。她先要求报数，报完数她掐指一算，算出到底缺席，于道：“综合格斗第一课：擒拿。擒拿要点在于力量。特别女，如果你力量和对方差太多，擒拿就会变成被擒。爆力重要过力量，往会教官专门教导你们如何训练爆力。崔建，出列。”

天！

崔建向前两步，林尘道：“今天要展示三种常见况应对办法。第一个动作和对方近身时，崔建过抱着。”

下面一片嘘声，林尘走下去，对一名男子：“未遵守课堂纪律，下课跑十圈。”

男子抗议：“很多喊了。”

林尘：“每次抓一个就够了。”

男子无语。

林尘：“崔建，过，抱。喂，通常说，歹徒会亵猥般抱保镖。”

崔建放开林尘，双手知道放。林尘无奈，伸出手，双方互相抓对方手臂。林尘道：“保镖先要控制也歹徒手臂，互相较劲，在力量相差大况下，双方都无可奈何。”

林尘突然朝躺下，并且拉拽崔建，崔建被拉一个踉跄朝前跑去。林尘些惊讶：“很稳，过样也暂时摆脱了和歹徒纠缠。继续，过。”

两贴身，林尘拿拳头打崔建，道：“时候拳头用上力量，肘击和膝也无法对对方造成实质伤害。”

“！”

崔建一声惨叫，放开林尘，蹲下护蛋。

林尘把汗：“时候运气好也能造成伤害。”

伸手把崔建拖起，重新摆好架势。

林尘知道崔建下盘稳，于身体朝前一倾，左脚勾在崔建脚跟，崔建下意识退，但被林尘左脚勾，于身体向倾斜：“注意手动作。”

林尘把小臂横在自己前方。

两一起摔在地上。由于被林尘控制双手，崔建带着自己和林尘体重，整个背砸在地面上，一口气险些上。

林尘在崔建身上一动动道：“手臂仅给自己造成反冲，而且会伴随撞击自然朝上撞击对方脖颈。个动作要领马合一，一气呵成，利用自身体重，加上部力量，形成一个点爆力让对手失去平衡。好，两一组，都练起，把动作练熟悉，当你遇见种况就会自然做出反应。记，见招拆招神话，将攻防练成本能才正道，让你们身体比你们脑子更快。”

“教官，能能再示范一次呢？”

崔建闻言冒三丈：谁？谁喊？种给站出。

至尊玉  梁楚清李芳娣  超级优化  重返后金总部  重生辉煌时代  李七夜帝霸  直播捡漏：我眼中到处是宝藏  剑魂，让你灭鬼，你毁我干什么？  洞房夜，给禁欲残王治好隐疾后塌了床  将军大人的白月光她没死成  盗梦空间！玄学团宠勇闯天下  我在修真界开直播  陈如娣小玲  团宠师妹神器在手  重生七零后，在乡下混的风生水起  崩坏：游历四方  甄嬛传：穿越的安陵容力大无穷  书籍1394711  陈忱奶奶  谢总他是初恋，请多多关照