因为下雨,今天自然没办法出去收集物资。
对大家来说,也算是能好好休息一天了。
林栋和徐晓洁在守完夜之后,就直接做的早饭,吃完饭之后,两人又各自回到自己的房间去补觉了。
苏黎刚刚睡醒没多久,还没觉得困。
她坐在沙发上,消了会食,觉得这样不行!
既然今天能不能出去,正好有时间锻炼一下这具身体的体能!
虽然她是特种兵没错,可是这身体不要说专业的训练了,可是连最基础的体能训练都没有过!
而且在外面奔波的运动和健身方式的运动相比,是没有那种运动之后的大汗淋漓的畅快感的!
现在有时间了,她就觉得浑身都开始不得劲了,很渴望能畅快的出一场汗的感觉!
正好,这里的几个直播间都是做过隔音装修的,在里面怎么蹦跳,声音都不会传出去。
这么想着,苏黎看向坐在娱乐区的另外三人,问道:“我打算去做会体能训练,你们有要一起的吗?”
三人听了,纷纷转头看过来。
第一个回应的是方晨:“我我我!我来!”
随后齐至也反应过来,举起手:“那我也一起吧。”
苏黎又将目光看向黄可可,就见她笑着摇摇头:
“我就不和你们一起了,我练也是练瑜伽,下午我自己练,你们现在去,我正好在这看着动静!”
她安排的很妥当,苏黎自然没意见:“那辛苦你啦!”
于是苏黎和方晨还有齐至三个人来到后面的倒数第一个大直播间里。
苏黎先把直播间里的杂物都收干净,然后在空间里翻找了好一会,将之前在小商品城那里的运动器材店里,收起来的一些健身器材拿了出来!
因为屋子的空间不大,她拿的大多都是些小件好搬运的,如壶铃、哑铃、和勾脚器之类的小件器械。
不过她还是在最靠墙的位置放了一台椭圆机,最后又拿了三条瑜伽垫出来铺在地上。
因为三个人之前的职业或者专业,都是运动向的,所以对体能训练三人都不陌生!
苏黎拿出一台手机点开,从音乐软件里缓存的音乐里,找到一首节奏欢快的歌曲,播放后,将手机放到一边。
开始跟着前面算是健身教练的方晨,练起来。
方晨是拳击教练,但是本来就是健身教练转岗考的证,在体能训练这自然也很专业!
不过一个小时,苏黎就已经扶墙站着,只觉得身上的衣服,已经被汗湿的好像被外面的大雨浇过一样!
这身体果然还是太弱了!
就这,都已经是苏黎咬牙坚持的结果了,但凡她松一口气,四十分钟的时候,就该坐到地上起不来了!
方晨此时也有些累了,正坐在地上休息,反倒是齐至,大男孩血气方刚,刚刚那点运动量根本不在话下!
此时他刚从方晨那学了几招拳击的技巧,正戴着拳套,对着苏黎刚刚拿出来的立式沙袋练习。
苏黎缓了一会后,跟方晨说了一声,从临时“健身房”里出来,直接回了自己的房间。
进入房间后,关门的瞬间,玄青细长的身体在门缝里飞速的钻了进来。
“你要进空间?”
他抬头看着苏黎,询问。
苏黎看着进来后,抬头睁着一双蓝眼睛看着自己的黑猫,愣了下,点头:“嗯,怎么了?”
问完,就听黑猫理直气壮的道:“我要进去晒太阳!”
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