第10章（第1页）
霍长青有了一丝明悟。
不管炼肉还是炼脏，他都是取之于外，而用之于内，将空气中的特殊能量转化为气血，在体内洗涤、锻打！
但这种方式，用于易筋，显然没有什么作用！
师父也说了，取之于外，而用之于外，锻打、渗透，易筋自然大成！
那他何不将气血用之于外呢？
随后不久。
大量的气血涌出体表，汇聚在全身各处关节，不断刺激着筋膜！
丝丝刺痛感传来，别样的畅快！
其效果，分外明显！
“有用！”
霍长青不由得心头一喜，再次调用了大量的气血！
为了加快修炼速度，霍长青还将气血凝练成了一柄柄重锤，狠狠的敲击在筋膜之上！
经过锻打之后，气血渗入身体，修复着皮损的结构！
大筋、小筋、筋膜，在不断破坏和修复中，不断增强！
霍长青能感觉到，自己的力量也得到了显著的提升！
只不过……
这提升的速度，有些缓慢。
大概两个时辰过去了，天渐渐黑了下来，霍长青才锻打好了不到一成的筋膜。
如果按照这种进度的话，一天花费六个时辰修炼，至少需要三四天时间，才能易筋大成！
这比炼肉、炼脏，要多花近一倍的时间！
“这修炼速度，太慢了……”
霍长青不由得皱起了眉头。
“取之于外，而用之于外，这句话是出自师父之口，肯定不会错！”
“是我理解错了吗？”
“可这种修炼方式，又确实有效……”
霍长青陷入了沉思。
“应该是遗漏了师父跟我说的某些话……”
时间静悄悄的流走。
霍长青想着，是他心性太高，没有脚踏实地吗？
毕竟，三四天后，他照样能易筋大成，无非多花一点时间而已。理论上，不应该这么斤斤计较。
可随即，霍长青又摇了摇头。
师父说过了，纵然天资卓绝，超越了天下人，那只与天下人相比，也很难成为一方强者！
而天资愚钝者，只要善于跟自己相比，超越自己，那未来强者，必有其一席之地！
他拿来做比较的，也不是什么古之强者，而是他自己！
如果他连自己都无法超越，那还有什么资格问鼎天下！
拼接大陆：我的领地千奇百怪 苏家逆子，娶亲后打造最强宗门 万古天帝 穿书七零，错撩克妻老男人 长生武道从肝熟练度开始 李姗姗黄思恒 婚后放纵 赵子奕 穿越后和我妈一起女团出道 富二代，谁还努力啊 我靠符箓求长生 吴意吴邪 大唐：人民帝国 云之羽：远芷澧兰 慕容辰 忍界，六道仙人竟是我儿子 周毅 李媛王刚 遗世仙君 九元神豪，从帮女生送手机开始
迪迦：从哥尔赞开始的无限进化
林夜意外穿越迪迦世界，发现自己竟然穿成了超古代怪兽哥尔赞？而且还是刚拆完金字塔，被迪迦打跑的状态！这特么怎么办？跟原剧情一样，找个火山吸收能量强化自己，然后被迪迦干掉？还是说，想办法去夺取力量，一点一点进化至巅峰！...
灾厄收容所
...
只想偷懒的我被迫成了火影
忍者世界，神仙肆虐。奈良揽桂只想随便当个忍者，随便赚点钱，安心且幸福地度过一生。可恶，然而竟有许多人想让他去干五代目火影！可恶！火影叫他干，他怎么干啊！已有两本精品完本同人，品质保证，请各位读者老爷放心收藏阅读。精品海贼我加载了游戏面板，高订一万四。大精品这个海贼背靠正义，高订两万七。...
全球婚配：我能看到游戏提示
超自然力量席卷全球，一款名为文明延续的婚配游戏降临于世。每个文明随机选中一名幸运儿，进入游戏，有五扇房门供其选择。一扇金色婚配房随机与亿万种族进行婚配，并为整体文明获得丰厚奖励。四扇银色随机房情况未知，可能是资源宝箱，也有可能遇到生命危险。许临代表炎黄文明，成为婚配游戏天选者，惊喜发现能看到各种游戏提示。婚配房红毛族，昏昏噩噩，散播着不祥气息。随机房危险场景！里面布满毒蛇，被咬上一口，十秒内必死。随机房危险场景！湖边木屋，进入后你会被怨灵抹杀。随机房神秘宝箱！打开后获得神宠九尾狐。婚配房兽人族，兔耳娘，脾气温和，相貌可爱，对爱情忠贞不渝。其他文明还在为天选者的错误买单，濒临崩溃时。许临已经带领炎黄文明，成为宇宙霸主！...
快穿日记之炮灰的逆袭
奇怪的声音不断响起，忍无可忍的洛羽在不堪纠缠的情况下意外绑定了一个炮灰逆袭系统，从此踏上了不断穿梭于各个位面的道路。不管你是家暴凤凰男还是矫揉造作白莲花，亦或是口蜜腹剑黑心莲，且等我手撕逆袭。...
御神记
青莲浊世，不染凡尘。一个人，一株莲，一曲神话，一生传奇。掌造化，立真理，塑起源，控命运，主纪元沉浮，天道生灭，万物轮回创不朽之文明。谱永恒之诗篇。...