书香小说网

第12章 万事俱备(第1页)

周日,伊森来到了亚当·纽曼的家中。

他的家位于布伦特伍德,这里比世纪城还要往西,已经逼近圣莫妮卡。从外表看,他的家是一栋较为古典的欧式建筑……用城堡来形容,也并不算太夸张。

内部的陈设绝大多数都是木质家具,走上台阶,正对面就是一副大型的油画,亚当介绍说这是他的爷爷。

可能是不太方便,亚当并未说起自己的父母是干什么的,伊森自然也不会多问。

一圈转下来,亚当家中足足有五六个佣人,主要还是亚洲面孔的菲佣,管家是个白人。

参观完之后,自然还是进入正题,亚当换了件方便运动的POLO衫,带着伊森来到后面的花园。

由于没有游泳池,所以地方显得格外的大,投个球什么的是绰绰有余。

“记住,要握住球的后半部,而不是中间部,这样可以更好地控制球的方向和力度。无名指和小指搭在球体上的缝线上,这样可以增加摩擦力和稳定性。拇指要紧紧地握住球,但不要用力过猛,以免影响手腕的灵活性。”

亚当手把手,从最基本的握球姿势开始传授经验。

单纯的技巧方面,其实就就只是握球、站姿、投掷、瞄准。剩下的则要靠私下的练习和实战。

“还有最重要的一点。”亚当拍拍自己的胸膛。

“要时刻保持内心的沉稳与平静,不要因为任何压力使自己陷入紧张的状态,这会影响你的发挥。”

“你得做好心理准备,到时候的心理压力可能比想象中还要大。”

这跟四分卫的特殊性质有关,所有的进攻与选择全部是由四分卫发起。

将场上进工作视作一个人的话,锋线是这个人的胸膛,跑位是右手,近端锋是左手,而外接手是双腿。四分卫便是这個人的大脑。

断了一个脚趾也许还能走路,但失去了大脑,再强壮的身躯也只会失去平衡瘫倒在地。

而说起心理素质,伊森觉得自己天然带有一些优势。

与现在的对手相比,身为阅历更加丰富的穿越者,承受能力肯定是更强的。

但也仅仅是比这些高中生强而已,之后面对更强劲的对手,这项优势没准会荡然无存。

任何捷径都是一时的,出众的天赋,大量的训练,丰富的比赛经验,无时无刻的自律,只有真正践行这四项,外加一点点的运气,才能确保脱颖而出。

“所以,现在开始吧。”

伊森回想着亚当刚才的话语,用了一个比较常见的三步后撤法。

三步,五步,七步。是四分卫惯用的后撤步频,后撤的越远,蓄力的时间就越多,投出去的球就更远。

此时亚当已经开始朝前跑动,并且并非是直线,而是来回折线跑动。

伊森瞄准了亚当的脑袋,施加了一点提前量。腰胯先用力,带动肩膀和手臂,肘部高于肩膀。出手的瞬间,手腕外翻,拇指指向地面,打出了一个完美的螺旋弧形旋转球。

高速旋转的橄榄球在空中划出了一道弧线,精准的落在距离亚当大概十码的位置。

大概等同于新乡和NewYork之间的区别。

“你太用力了。”亚当摇摇头。

();()  “准确的说,是你本身力量就比一般四分卫要强,普适的蓄力方式也许对你并不适用,这一次试试不后撤传球。”亚当针对伊森出众的身体条件,给出了改良方案。

第二次尝试,伊森单腿抬起蓄力,做出了一个类似于棒球发球时的姿势,亚当纵身一跃,凌空接到了球,但还是因为距离偏差,导致落地时失去平衡,落地时不小心崴到了脚。

文朔现代诗集  在修罗场求生[快穿]  灵能者不死于枪火  死神:从签到开始的最强剑八  [红楼]他的嘴巴开过光  苟在异界问长生  道君:我有一座悟道碑  忽如一夜病娇来  撩表心意  穿成花豹幼崽怎么破  不小心深入豪门以后  江东双璧  七零女国手  吾家骄妻初养成  [综武侠]圣僧  秦始皇亲妈的种田生活  重生之康熙荣妃  穿越小道士生包子  综漫:没有御主可怎么活啊  穿成炮灰女配后我认真学习  

热门小说推荐
早婚影帝

早婚影帝

十八线女明星和影帝男票分手了,然后怀孕了。艹,人渣,居然不避孕。身无分文的十八线只好打电话给某个人渣给钱。堕胎。影帝堕胎不可能,请结婚。对某十八线女明星一见钟情,卫家太子卫骁装成十八...

八零之好运暴富

八零之好运暴富

都说八零年代好,八零年代幸福指数高。对此,从末世穿越而来的梁好运表示双手赞成。只是她的新身份有点问题,三岁没了爹,四岁娘改嫁,克死爷爷奶奶,十里八村的人都说她是扫把星投胎,谁沾上谁倒霉。张跃民体...

重生之修闲

重生之修闲

月烑上一世什么都靠自己,吃苦耐劳殚精竭虑,终于一步登仙。可惜大限已到,陨落了重生之后,她立刻总结了失败的经验教训。认识到关键问题在于太勤快了所以这一世,她励志好吃懒做。...

替嫁后,残王的疯批王妃无法无天

替嫁后,残王的疯批王妃无法无天

她是风华绝代的大帝姬,却穿越成被迫替嫁又不受宠的疯批王妃,人人唾弃。刚穿越便被栽赃陷害拖出去喂狗,这谁能忍?摇身一变成为顶级天医,生白骨活死人,天资潋滟,倾城绝色。曾经辜负她真心的哥哥们纷纷后悔,排队求原谅。一心和离却没想到反被残王宠得无法无天。帝云寒,说好的和离呢?之前那是本王眼瞎。各位书友要是觉得替嫁后,残王的疯批王妃无法无天还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!替嫁后,残王的疯批王妃无法无天...

全球婚配:我能看到游戏提示

全球婚配:我能看到游戏提示

超自然力量席卷全球,一款名为文明延续的婚配游戏降临于世。每个文明随机选中一名幸运儿,进入游戏,有五扇房门供其选择。一扇金色婚配房随机与亿万种族进行婚配,并为整体文明获得丰厚奖励。四扇银色随机房情况未知,可能是资源宝箱,也有可能遇到生命危险。许临代表炎黄文明,成为婚配游戏天选者,惊喜发现能看到各种游戏提示。婚配房红毛族,昏昏噩噩,散播着不祥气息。随机房危险场景!里面布满毒蛇,被咬上一口,十秒内必死。随机房危险场景!湖边木屋,进入后你会被怨灵抹杀。随机房神秘宝箱!打开后获得神宠九尾狐。婚配房兽人族,兔耳娘,脾气温和,相貌可爱,对爱情忠贞不渝。其他文明还在为天选者的错误买单,濒临崩溃时。许临已经带领炎黄文明,成为宇宙霸主!...

我哥是动物之主[快穿]

我哥是动物之主[快穿]

十月要开的新文给谁当儿子不是当快穿求收藏本文文案顾晨的师弟师妹们外出历练时不慎被困幻境,成了凡人世界凄惨的炮灰角色。为救师兄妹,顾晨踏入幻境。顾晨五岁成功召唤本命灵兽,八岁修成最年轻的高级驭...

每日热搜小说推荐