书香小说网

第2185章（第1页）

面锻炼都会事。

“诸位，开始跟随上面摆出站桩姿势！”

“排好队伍，要乱，男生跟女生分开！”

吴忠贤在高台上快地说道。

下方学员快地按照吴忠贤指令分开，也让吴忠贤省了少事着一劲，想要泄出去，但又地方泄。

现在得到命令，立马就开始走动起，很快就站好。

虽说站位过于分散，些对齐队伍。

但吴忠贤并在意些，等面数少下，再解决些事也算迟。

“第一步站桩！”

“让他们体内气血生长出更多，让你们底蕴更加雄厚。”

“只样，才能够让你们势力提升起！”

“要然别说练武了，就算保持完整身躯都做到，反而会让自身出现问题！”

“特别诸位如今年龄都特别大了，年纪大，想要修炼可容易，很容易让身体出现损伤！”

“种况下，想要修炼，只能够下猛药，让你们虚浮气血变得更多。”

“底蕴也更加深，样修炼起，也会出现问题！”

“所以你们现在就按照他们所教法子开始修炼。”

吴忠贤说完，就示意三开始教导。

弄完些事，吴忠贤就看向身边跟随员工，说道：

“你下去，将武门大门给关上，要让走出去。”

“板，们样做，合适！”

“他们想要走话，们可能够阻拦，反而要让他们离开。”

“要然就算他们找们麻烦，六扇门那边也会找们麻烦！”

“……”

读我心声后,全家在流放路上造反了  重回爸妈年少时  六零军婚,全员主角只有我是小炮灰  宛如昨  寂寂如风夜雨默  轻点宠！会上瘾！傅总狠吻小孕妻  灵火炼器？火煞容器！  规则怪谈：我在逃生游戏绑定诡异npc  孙袁胡天香  莫欺少年穷准废材毕业逆天系统流  末世：人类传承从学院开始  诸天：原来我是所有人的金手指  卦妃天下：王爷想洞房，王妃只想搞事业  年代文里的甜月光  穿越之贵妃娘娘好想念我  海贼：这个海军强到离谱  女尊这里可以三夫四郎  洛天洛嫣然  何为不为  穿越王爷，开启我的挂壁修仙人生