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第72章 收拾东西(第1页)

青岛龙介看着报告陷入了沉思。

“没什么问题,身体各个方面都很正常,除了肌肉还是疲劳之外,一切都属于正常的水准。”

这样高强度的比赛结束之后,肌肉疲惫是很正常的事情。

相比于上一次,这一次确实难度更高。

而接下来都是假期,所以说不管再多的疲惫也能顺利恢复过来。

“虽然没有问题,但这一段时间还是不能有什么剧烈运动饮食方面的话可以慢慢恢复,想吃什么就吃什么,但是一天吃饭的次数还是要控制下来。”

在后面青岛龙介还是和大震撼说了一下。

现在进入新赛季,自然是没了之前那么多的规矩,之前的饮食要严格的按照他所说的了。

“解放了,终于解放了。”

大震撼很开心。

虽然不是说健康的饮食不好,但是一直吃总会感觉到厌烦。

而这期间青岛龙介也是多次调整过。

“再过一段时间重赏的奖金就下来了,想怎么吃就怎么吃吧。”

青岛龙介倒是没什么意见。

对于赛马娘来说,休息的时间里越放纵,那么比赛开始之前的日子就越痛苦。

这段时间需要大量的减轻自身的体重,然后将脂肪转化成更多的肌肉,这样才有利于第二年的继续成长。

这需要极为强大的动力和意志力才行。

像东商变革这种偷窃偷懒的想要调整到最佳状态,参加比赛就需要更长的准备时间,甚至有的赛马娘在参加比赛之前都没能够调整好,只能选择退赛。

大震撼应该是没什么问题。

听话的好孩子。

而赢得比赛,放假就应该开心过完,不需要去想其他的东西。

“这么一说好像也没什么特别想吃的”

大震撼在刚才想了一下。

之前控制饮食的时候特别想吃,但当不控制的时候又没什么特别的想法。

“所以说很多事情就是这么的复杂,准备一下吧,再过几天我们就可以简单安排一下路程了,然后和那边稍微预约一下。”

青岛龙介最近已经在安排这个寒假住在哪里了。

在中央的制度之下,有着不少赛马娘居住的企业,而有的企业设施是最好的,名气也是最大的。

欧柠贺驰  从自悟先天魔功开始修仙长生  女友养成,从拯救失业太太开始  诸界侵蚀者  [足球]小狗?扣一下!  炮灰女配在耽美文中养崽[快穿]  当恐怖小说家成为主神后  和福尔摩斯一起钓鱼  在末日做黑暗美食  告春鸟  谁说他是兽腰的?  玩偶师[无限]  女配她刀长四十米[七零]  老师,你闻起来好好吃![古穿今]  奇械师冒险指南  薄荷味盛夏  反向救赎,越救越黑[星际]  天后啊我只是演你的小白脸老公  一道鱼羊炙,蔡阑苦寻二十年  赶山:开局被金钱豹赖上了  

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