广播体操评比会。
体总筹委会邀请到了很多专家作为评委,而这些专家当中,有很多即是参赛者,也是评委。
国内的体育人才本来就不多,高水平的专业人士就那么几个,便造成了这种自己办比赛、自己参赛、还要自己当裁判员的局面。若是在后世的话,这种一手抓到底的情况,很可能会产生不公平,甚至会滋生。但是在那个人人讲奉献的年代,人们的思想觉悟都很高,即便是某位专家即当参赛者,又当评委,也能够做到公平公正。
陈强也是那种即当参赛者,又当评委的人,不过与其他人相比,陈强的心态却要平和许多,因为他知道第一套广播体操是最终是什么样子,所以对于今天的参赛方案,也有了一个预判。
一个个参赛者上台表演了自己的方案,结果也正如陈强所预料的那样,大家提出的广播体操方案都很简单,有些是根据日本辣椒操、苏联卫生操、美国健美操或者德国的军体操改进而来,有些虽然是自己设计的,但动作也比较的单一。
评委们一边观参赛者的方案,一边也进行着讨论。
“陈教授的这个广播体操方案,应该是源自于苏联的卫生操,陈教授对于卫生操的改进还是很不错的,但我觉得运动的幅度并不是很大,这更适合妇女儿童和老年人进行锻炼,对于青年人的话,锻炼的效果并不大。”
“苏联的卫生操本来就是为了妇女儿童和老年人设计的,所以强度比较低,青壮年的话,一般是进行器械体操的锻炼。这方面,我倒是觉得袁教授的方案不错。”
“袁教授的这个方案,应该是从军体操中改良来的,其中有很多明显就是军事动作啊这些军事动作,难度是不是稍微大了一些普通的老百姓,也是没有参与过军事训练的话,怕是不好掌握。”
“马教授设计的体操,锻炼强度还不错,也没有军事动作,我总觉得带着一种表演的性质。”
“马教授是美国春田学院毕业的,美国人没有自己的体操体系,也没有搞过体育军事化。所以美国的体操也更加的奔放和个性,类似于健美操吧。”
“杨秘的这个方案挺不错的,我听说是跟北京师范大学刘教授一起设计的”
“杨秘和刘教授都曾经在日本留学,他们学过日本的体操,他们的方案应该是对日本的辣椒操进行了修改。这辣椒操原本就是日本的健身操,也是通过收音机播放音乐,指挥大家一起做的,算是日本的广播体操。”
“我想起来了,收音机这东西日语里叫ラジオ,可不就是辣椒的发音么所以才叫辣椒操的啊。”
“抗战的时候,我做过一段时间管理战俘的工作,日本士兵的身体素质确实比咱们强,说不定就是这个辣椒操的功劳啊”
“杨秘和刘教授共同提出的这个方案,主要是四肢、胸背、腰腹部的锻炼,虽然都是一些基本动作,但是组合起来的话,就能够把这些部位全都锻炼到,也能够达到强身健体的效果。”
“我觉得就目前而言的话,这个方案是最适合我们推广的。”
现场的评委们基本上达成了一个共识,那就是这个脱胎于日本辣椒操的方案,是目前为止最好的。
陈强则是一脸的微笑,杨秘和刘教授共同提出的这套方案,正是第一套广播体操的雏形。
中国第一套广播体操,便是源自于日本的辣椒操,不过由于辣椒操的都是一些基础动作,所以第一套广播体操的动作也很简单。第一套广播体操虽然有10个小节,但总时长一共只有五分钟,而且每一个小节只有一个单一动作。
比如下肢运动,内容就是原地踏步走;四肢运动,其实就是弯弯腿、伸伸胳膊;扩胸运动,就是一个弓步扩胸的动作,整套广播体操里最难的一个动作,就是弯腰然后尽可能的用手去触及地面。
这种只有基础动作的广播体操,在现代人来是过于简单了,但是在那个时代,却已经包含了当时最先进的体育理念,也怪不得会得到评委们的一致好评。
又有几人相继登场后,终于轮到了陈强。
“各位领导,各位专家,各位同志,接下来由我来演示一下我的广播体操方案,我的广播体操共分八小节,另外在开头部分还有一个原地踏步的环节,我现在开始演示。”陈强清了清嗓子,开口喊道“原地踏步走一二三四、五六七八,二二三四,五六七八。第一节,伸展运动。”
两个八拍的原地踏步后,陈强一边喊着节拍,一边做起了伸展运动。
“伸展运动应该是在做体操之前,先舒展一下筋骨吧。”
“咦,他的一节,怎么有好几个动作”
评委们立刻被陈强的伸展运动所吸引。
“第二节,扩胸运动”
“第三节,踢腿运动”
“第四节,体侧运动”
“第五节,体转运动”
“第六节,全身运动”
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