“要想修炼出【整劲】,离不开四个字:苦、正、勤、准。”王小龙说道。
经过王小龙结合自身修行的解说。
洪康对他的习武过程有了一些了解。
所谓的【苦】,是任何运动都会有的。
不单单是体力运动,脑力运动一样能使人感到辛苦。
在追求准确之“形”的过程中,由于肌肉剧烈运动,乳酸蓄积而产生了酸胀之感;因肌腱、肌纤维经常拉而产生疼痛;因大运动量锻炼而劳累困顿……
可以说,身体会传来各种各样的不适感。
在不断的诱惑你,
停下来吧!
停下来吧……
这其中经历的艰辛,没有一种甘于吃苦、坚韧不拔的精神是绝对忍受不了的。
其实,任何一种运动都会增强人体肌肉的力量,早期运动都会有这些苦。
所以,对于习武之人,他们忍耐疼痛的能力是要优于常人的。
而所谓的【正】,要求动作准确,精益求精。要求通过千百次的锻炼达到肌肉记忆。
听到这个,洪康微微皱眉。
他有不同的看法。
“小龙,对于这个我说点不一样的看法。”
洪康说道:“人的肢体运动是轨道的,但人们不知原理而盲目地追求标准化的动作,而这些标准化的运动许多又是脱胎于长拳的招法。”
“许多动作尽管表面上看准确好看,符合师父的要求,实际上已经偏离了轨道。”
“人的肢体的轨道是游离状态的,在做化解对方来力或向对方打击的劲动作时,肢体可以像导弹一样随形势在调整方向与度。”
“所以单纯地追求“形”只有表演上的意义,于养生和技击并没有多少实用价值。”
王小龙一脸迷惘。
他毕竟才十二岁多,也没受过什么高等教育。
四合院:系统逼迫下和众禽兽恶斗 裴瑾弋纪妤君 幸村那个打网球的紫原表弟 圣幕之下:我收到一封信开始 北宋末年的风流王爷 四合院:开局娶于丽,生活美滋滋 心动漩涡:学姐与我的樱花之恋 北地逢春 观星启示录 一朝和亲,穿到现代继续当公主 林卫赵筝 我与戍孝在异界旅行的那些年 大秦开局横渠四句,横扫诸子百家 与兰波成为家人后 合法建造安全屋[末世] 宝可梦:因为和你在一起 云云古代悠闲生活 反派缺大德,飞龙骑脸,怎么输? 池小欢张韩山 又攻略?对象是死对头那没事了
新元历2166年,我所在的十七区被评为联邦最差地区。居高不下的失业率。逐步飙升的失踪人口。天价悬赏犯层出不穷。人们说,执法者是这个星球上最危险的职业。而我,不幸成为了执法者。...
...
迎璟两大爱好九点之前认真学习不分心,埋头苦干做模型。闹钟一响,丢笔盖书拎铁棍,露出手臂小纹身,骑上机车就去北郊干群架。直到一次校方与外企的合作晚宴初宁穿梭人群,明艳爽利一袭白裙掐得腰肢匀细她端着酒...
战力爆表女主vs专治不服男主文案一很多人说于休休配不上唐绪宁。甲说,乙说,丙说,唐绪宁自己也说。听多了,于休休炸了,配不上就不配。于是,她踹了唐绪宁,找了个既能让人流口水又能让人闭嘴的男人。文案二功成...
一朝睁眼,木婉成了古代家徒四壁的小农女一枚。她表示自己只想领着弟弟妹妹荣华富贵,生活无忧。咦,那个谁,你死乞白赖地凑上来做什么某人憨笑地说道呵呵,娘子,为夫来送你一副锦绣河山图。...
情若自控,要心何用重生而来的百里奈禾,心中只有一个信念,那就是永远的守在南宫梦拾的身边,不论祸福旦夕皆不能阻。...