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第7章铁布衫小成(第1页)

在休息了半个小时,然后跳了一套广播体操放松过后。

江浩脱掉了上衣,而严振东也拿起了木棍。

很快,院子里就响起了木棍砸肉的声音。

每十棍下去,江浩都可以看到铁布衫的熟练度+1点。

看着系统面板,江浩把自己的注意力转移,让自己不要去感受身上的疼痛。

师徒二人一直练到差不多快凌晨,方才停下来。

而江浩的熟练度也增加了二十多点。

两人随意吃了一些东西之后,便各自回房休息去了。

江浩痛累,严振东也不轻松。

他是拿木棍打江浩的那个,比起挨打的江浩,他也不轻松多少。

哪怕他每一棍下去都没有用全力,但次数多了也会感觉累,而且他打江浩也不是乱打的。

他的木棍打在江浩的身上,是刺激江浩的肌肉、筋骨皮的。

乱打的话,是没用的。

而且还要配合江浩的呼吸,有节奏的打。

全程他的注意力也都是集中的。

这一套下来,也是很消耗精力的。

也就他是真心收下江浩这个徒弟。

而江浩这个徒弟也刻苦用心,让他满意。

不然他还真不乐意帮这个忙。

太累了。

房间里,把今天从宝芝林买来的跌打酒打开,给自己全身挨了棍子的地方涂满。

原本还火辣辣疼的地方,先是一阵刺痛,疼的江浩差点叫出声。

坐在床上一阵龇牙咧嘴。

片刻后,刺痛消失,随之而来的是一股清凉感。

原本的疼痛,也被缓解了不少。

“好东西啊。”

江浩眼前一亮。

这跌打酒效果真是意外的好。

就是希望它的效果是好的,自己明天起来之后,身上别太痛。

趁着身上的疼痛缓解了不少,江浩直接睡觉。

一夜无话。

第二天,已经养成习惯的生物钟让江浩天刚刚灰蒙蒙的时候便醒了过来。

从床上坐起。

实木的硬木板床让他睡得很不舒服。

但让江浩喜悦的是,他并没有感受到身上有什么疼痛。

也就是说,昨天晚上挨的那些棍子,并不影响他今天早上修炼铁布衫。

这对江浩而言,可是个大好消息。

我得到了文豪系统  后妈一身反骨,在娃综给人添堵  满级大佬咸鱼剧本掉了  来自末法世界的我开局肉身接子弹  我是年代文里的炮灰前妻[八零]  全仙门只有我一个魔修  桃花崽崽穿成炮灰替身后  荒野女神[荒野求生]  助攻女配穿书记  非常规套路通关法则  帐中香  [美娱]红遍全球  金牌县令  太子来到现代后  [综]是冻娇不是焦冻  武侠世界大冒险  男神都在追我哥[娱乐圈]  闪婚老公是隐藏首富江宁冷御宸  主母日常  无人爱我  

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