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第一百三十一章 咱赌头牛吧(第1页)

“方淮,你也带着同年兵去单双杠吧,做个周测试,张洋,你负责记成绩。”

曹毅开口让方淮一个新兵带队,无疑是拔高了他的地位。

方淮以后要和闻敬松争,曹毅打算破格提拔,让他前半年就当上副班长,也不必等新兵下队了,等到第二年上等兵,就让他当班长。

这也是方淮给予大家的踏实自觉印象所带来的结果。

同样是搞得起训练的关系户,方淮提前提拔,曹毅相信,大家都不会有意见。

“是!”方淮当然听得这句话的区别,立正大声回答道。

郝成斌也嘱咐了一句:“好好拉!尽最大的努力!”

“是,班长!”

……

两人成排,三人成列。

方淮站在队列旁边,指挥着三个新兵往前走,“一二一”喊得很大声。

张洋竟然没对方淮带队这事有什么怨气,但也不进队,只是拿这个训练本,默默跟在后面。

相对的,另一边队伍庞大许多,两个上等兵在前,六个新兵在后,闻敬松走在侧边指挥位置,但显得很安静。

带队的闻敬松没喊口令,目盯前方,目光带着冷冽。

此刻,方淮眼前,也终于跳出了奖励提示。

【正在生成奖励…】

【请选择你的奖励。】

【1、腰部力量提升】

【2、手部力量提升】

【3、脾脏强化】

方淮看到没有什么特殊的技能,并未纠结,选择了手部力量提升。

这次,手上感觉到了一些刺痛,仿佛两只手在扎一次密集的针灸,热,辣,同时力量感逐渐充斥。

方淮忍着异样,注意观察整条手臂。

果然,手臂一点形变都没有,没粗,也没细,一切的改变,都在内部。

事到如今,他已经琢磨出了一套提升方案。

有技能先看技能,没技能就优先手腿力量,其次是腰。

按照第一轮力量提升的强度来说,他至少要在全国大比武之前获得两轮力量强化,加上自身的大量锻炼,才有可能争取名次。

靠自己练?

全国大比武能争第一的,无一不是天赋加努力俱在,而且努力的时间,超过他的想象。

就像何志军,练得身体都承受不了了,只好去新兵团休息休息,一回来,立马又去了集训队。

训练明显超负荷了。

但身体的力量,是有极限的,别说有没有练得更狠的,就何志军这个练法,没有肌肉劳损是不可能的,大概率,还有腰椎间盘突出,脊椎问题。

就说自己。

入伍这三个月,肩膀,手臂,腿,已经练得肉眼可见的变粗,成绩也在不断提高,但提升,终究会越来越缓慢。

叶浅浅苏墨阳  苏阳叶思怡  [娱乐圈]顶流  宁夜辰洛如缨  夜清羽苏南熹  李轩柳萱萱  学霸系科学家系统  全家偷听心声,神医大佬只想吃瓜  洪荒:当老好人觉醒缺德系统  杨萧南宫婉儿  小丽昭昭  报告王爷!王妃手拿银针在虐渣  [综影视]季梵  开天鸿蒙诀  于浩刘瞎子  人在木叶,掌控十二符咒  常宁洛商司于  于浩刘瞎子  沧海龙腾录  虹彩龙的位面之旅  

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