透支身体的打法?
伴老那突如其来的情绪变化,也是引得日向凛侧目看了过来:“伴老,你是察觉到什么吗?”
“全力跑下的变向,对脚踝与膝盖的损伤是致命的,长期以往下去,甚至会留下难以治愈的暗疾。”
“这样不要命的打法,还是早日停止为好。”
闻言。
日向凛微微颔,若有所思,理解了其中的深意。
与自己注重步伐节奏与重心的跑法不同。
宍户亮的跑法,更加依赖的是脚踝与膝盖的力量,进行强行变向与制动,这样的跑法,长期以往下去,对肌肉组织的损害,将会不断叠加积累,最终落得伤病的下场。
然而,宍户亮的性子,日向凛也是心知肚明。
哪怕他将这些危害如实告知,为了追求实力的提升,宍户亮也必然不会轻易放弃这个所谓的“捷径”!
“哎”
轻叹一声,日向凛感到一阵头疼。
刻苦是好事没错。
但像宍户亮这样过份的刻苦,可是会带来毁灭的。
想着。
他再次抬头看向伴田干也,轻声问道:“伴老”
“像宍户亮这种情况,除了停下这样的打法以外,还有没有别的办法?”
“比如”
“让他尝试改善自己的步伐?或者说提高对身体重心的掌控能力?”
“改善成单脚碎步会不会好一点?”
“加上二刀流的技巧如何?”
一时间。
日向凛犹如连珠炮般,询问了很多问题。
伴田干也,这位网王中赫赫有名的资深教练,或许会有什么独树一帜的见解,能够解决关于宍户亮的这个难题。
“单脚碎步,二刀流?”
“这些技巧,可是很讲究天赋的,是需要日积月累的训练,并搭配实战融入自己球风中去的。”
“你们冰帝那小子的天赋,明显体现在反应度,动态视力以及手腕天赋上。”
“这两个技巧并不合适他”
“至于改善步伐和重心”
“这确实是一套可行的办法,但其实也不适合那小子的打法,他的球风,可以使得他在还未完全落位,便打出质量不俗的半截击。”
“所以。”
“你们冰帝完全可以考虑,让他从肌肉的柔韧性和耐受性方面入手。”
“肌肉的调节能力提高,再做这样的变向,就不会有多大负担了。”
摸着下巴,伴田干也详尽的解释了开来。
除了对网球的热爱以外,他的胸襟同样宽广无比,不介意告知日向凛这些。
“柔韧性吗?”
日向凛听罢,眼眸倏地亮起。
换亲后,病秧子相公长命百岁了 对照组炮灰只想爆红啊! 四合院:48年被女神捡回家 绵绵无绝期 渣了疯批女主后她黑化了 综影视:王者英雄入局 没想到病娇的小朋友是黑帮大佬 错认太子后 从炼天鼎开始长生 养成大魔王 盛世案 大唐:战力无双护国公 彘场记 身娇,貌美,但是龙傲天 穿到古代开川菜馆 上恋综爆火后,禁欲大佬发狠吻我 我机械师,创造机械天灾! 我偷他信息素养你 重生儿子狂骂娘,呸,她都听到了 癫公癫婆一起疯我是综影视安陵容
穿越前,刘云舒出身玄学上宗,设符咒,除妖鬼,众人敬仰,荣登国师之位,享尽世间荣华。力竭而死却成了老公下落不明,三个孩子全然不顾的豪门怨妇。欣慰于如今的盛世昌河,刘云舒轻松卸任。然而面对亲生孩子她脑袋...
穿越到斗罗世界的齐灵,获得神级选择系统,只需要做出选择,就可以获得神级奖励,轻松变强十万年魂环太差太差,不到一百万年的,就不要拿出来了外附魂骨普通普通,这种东西,我连送人都送不出手神级功法...
地球青年雪月清穿越成一只雪兔,不过他气运逆天,得到了妖神花的洗礼。他离开了红颜,远走古星,踏上最强者的试炼路。百战不死,越战越强,破雪兔身,化为真龙。创自己的法,悟自己的道。证道后,天生下地独尊,俯视万古轮回,坐看岁月更迭。打穿仙路,将故人送进仙域。救过强大的大帝,是狠人等大帝的引路人,杀到过魂河的尽头。前往过乱古时代,和大长老称兄道弟,为了不让石昊在上苍那么莽,亲自教导他,为他留下一个美好的童年。雪月清非原著中的雪月清,萝卜青菜,各有所爱吧。文笔不是很好,见谅。...
燃烧气运,可以穿梭诸天,楚毅睁开眼便发现自己躺在净身房里,一个老太监拿着一把刀子冲着自己胯下比划着电影世界大盗600万字精品老书,信誉保障!等不及的可以看看老书哦。...
从1981年算起,穿越到英国已经十年了。开始以为能利用重生优势先知先觉,三十岁以前实现财务自由。结果十一岁生日当天,脑海里叮的一声万界杂货铺已开启,请店主接受第一个任务。看来,一个全新的未来开始了...
接档文每次重生都不可描述,求点进作者专栏收藏比心心黎青颜穿了。穿到了一本不可描述的成人书里。好在,她不是跟各种男人不可描述的女主。也不是和女主抢一堆男人的炮灰女配。但却成了女主心头...