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腰窝(第2页)

周衡钰刚刚做完一组引体向上,他背对着姜白野,身高一米九五的身体只比健身器材低一些,给人顶天立地的压迫感。

他拿着一次性毛巾随手擦了擦脖颈处的汗水,健身室的冷气对于健身过程中热血沸腾的年轻男人来说,并不解热。周衡钰双手抓住体恤下摆,手臂抬起,劲瘦有力的薄肌随着他的动作一寸寸显露,宽肩窄腰的黄金比例在他身上体现的淋漓尽致,每一道肌肉与肌肉之间的沟壑都能引起人的无限遐想。

脱衣时他微微侧转了下身体,视线往下,是挺翘的臀,是坚劲有力的公狗腰。

姜白野看到了学长腰腹肌肉附着一层薄薄的汗水。一滴汗水从下颌滑落的汗珠掉落胸口,一路滚落,直到滚到人鱼线末端消失不见。

姜白野眼睛发愣的看着周衡钰的肌肉,他想过室友实力出群,没想到单看个上半身后背,就被他的刺激到。

还没等他想出来到底拍不拍,周衡钰就发现他了。

“白野?”周衡钰转过身来看他,说话气息有些喘,“睡醒了?”

“刚刚睡醒。”

本来以为背面就够令人眼馋的了,谁知道正面才是眼福暴击。姜白野眼神躲闪的瞧着学长胸口两点,心中忍不住感叹,天降男菩萨到他身边,他以前晾在一边真是暴殄天物啊。

齐枢说的果然对,有些快乐不是单靠看小说想象能得到的,还是真皮真肉来的实在。

姜白野把手里准备好的矿泉水递过去,“学长喝水。”

“谢谢。”周衡钰接过来,拧开盖子,抬起脖颈还没喝,又把水瓶放到一边台子上。他伸手拿过短袖,又穿了回去,然后才喝水。

“不热吗?”

“光着不太好。”周衡钰把空瓶抛向垃圾桶,“穿上文明点。”

姜白野左右转头,这偌大的健身房就只有他们两个人。

“……”这人提防谁呢。

不就是肌肉嘛,谁没有似的。姜白野愤愤摸自己的腹肌,然后只能摸到柔软的小肚子。

周衡钰像是没忍住似的嗤笑一声。

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p;姜白野羞赧抬头,瞪他,“不准笑,我练练也会有的。”

周衡钰歪头指了下自己刚刚用完的助力引体向上器械,“试一下。”

姜白野撇嘴,“引体向上而已,轻轻松松。”

他说着就把手握住了器械上端最外端的把位,用力,然后没起来。

姜白野:“……”

周衡钰:“……呵。”

姜白野脸热得慌,但还是嘴硬:“你笑什么,一定是姿势的问题。你帮我调一下姿势,我肯定行。”

周衡钰弯着唇:“你握的太往外了,你的骨架小,肩距也小,两个手的握距比肩略宽一点就好。这样能比较好的刺激大圆肌和小圆肌,能把背练宽。不过你这样就很好,不用多练。”

姜白野调整两手的握距,怎么比划都不得劲。

“这里?”姜白野抬头看着把位,一只宽大的手掌握住他的手腕,带着找了一个合适的位置。

周衡钰虚握着姜白野细瘦的手腕,“这里更合适,比肩略宽。”

“引体向上对于新手来说是比较有难度的。”周衡钰拍了拍身前的辅助器,“等下用这个减重,会比较好拉。”

周衡钰给姜白野调好档位,拍了拍板子:“试试。”

“怎么用?”姜白野歪头问。

“跪在上面,然后背部用力往上拉,就好平时做引体向上一样。”

姜白野迟疑的看着器械,他知道自己其实一个引体向上也拉不起来,但是自尊心驱使着他一定要在周衡钰面前表现一下。

谢德音周戈渊  萌宝一加一,总裁爹地放肆宠  顾念念封霆  卢米安莉雅小说全文免费阅读无弹窗  修仙从一点灵根开始  秦安苏宛若  不驯  中蛊后和病弱挚友HE了  抄家别慌!她掏空国库娇养病弱美男  超人终结手册  重生后找到了孩子她爹  御兽:从双倍命兽开始  明日如我  王墨白圆圆  妖怪东京,苇名之主  陈安燕清舞  所有毛茸茸都爱我  出院  裙下权臣:摄政王的掌中尤物  你都无敌金丹了,还要上学?  

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