不是单纯的减肥,而是日常保持一种“三分饱七分暖”,适应轻微的饥饿感以及寒冷,有助于提高身体的活力和免疫力。
更是为头脑清醒,当一个人处于极度温饱的状态当中,那么他的精神力必然会因突然升高的血糖,而迅速消耗体内能量,引起疲劳。
简而言之——就是吃多了,容易打瞌睡。
所以当时间悄咪咪来到下午一点,还未吃上中饭的几人在热闹的商场周边找了家快餐店,温南星点了份……儿童套餐。
“儿童套餐,没看出来小温哥哥你居然……童心未泯。”陈妙妙盯着会动的哆啦a梦,心情复杂,“这甜筒还没我的巴掌大,一口就能吃完吧。”
温南星咬着苹果片,两指捏着粉色且迷你的脆皮外壳,闻言给陈妙妙递过去:“你想吃吗?我还没动过。”
“不了,”陈妙妙摇摇头,指指自己的餐盘,“我觉得这些已经够了。”
一手可乐,一手汉堡。
陈妙妙满意地嗦两下沾上番茄酱的手指。
岑黎看着对面一人占两个食盘,薯条堆成小山的陈妙妙,以及三两口就能解决一顿中饭的温南星,同样心绪纷杂。
“……”这是要绝食啊。
微叹一口气,岑黎以一种趋近道歉的口吻说:“我开玩笑的,真的。”
皮包骨呢,就算长了点肉,肉眼也几乎看不出。
除了摸上去可能手感会更软乎些。
只是一二两的差距罢了。
“长身体呢,多吃点。”岑黎塞给他一大块蘸着甜酱的鸡块,“陈妙妙以前也跟瘦竹竿似的,现在还不是……”
他忽而停滞,因为陈妙妙在桌底下猛猛踩他的脚。
岑黎换了种说法:“刮风下雨,龙卷风都吹不跑。”
温南星:“……”
解释略显苍白。
但温南星切实感觉到他已经松懈了许久,可能是远离了白人饭,远离了食难下咽,高度紧张的生活。
偷偷捏了下大腿,温南星想,大抵是真的长肉了。
“下午我们去哪?”陈妙妙嘴里的炸土豆还没咽下去,嚼吧嚼吧含糊不清地说。
才刚吃上呢,就开始计划下午的行程了。
也没见得她学习完这学期的内容,预习下学期。
玩,就是小孩子的天性。
更何况今天类似今天的出游,实属难得,是她拿一年一次的生日换来的。
“你就必须要把今天的时间全部压榨完才肯罢休是吧。”岑黎问,“列清单了没?每一分钟都得安排项目吧。”
陈妙妙一拍桌子:“好主意,下次就列!”
“小温哥哥,你想去蹦床吗?或者碰碰车……诶游戏厅怎么样——”
岑黎抓起几根薯条堵住陈妙妙即将机关枪扫射似的话语。
陈妙妙:“呜呜呜!”干什么干什么!
温南星不说话,他在反思自己这个假期是不是过于放纵,才导致身材走样……
但至于为什么那么在意,陷入思维反刍的温南星显然没意识到。
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