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第一百三十七章 加油鸭（第1页）

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从明天开始，早上六点钟准时起床，锻炼半个小时身体。

每天锻炼半小时，健康工作五十年。

身体健康真的十分重要。一个好的身体才能保证自己的精力可以用在正途上。身体好了家人少操心，对于不管是青年还是老人或者儿童，这都是正确的做法。

锻炼身体真的很重要！

每天六点钟起床！

每天六点钟起床！

每天六点钟起床！

呐，重要的事情说三遍，每天六点钟起床哦！

我现在，心情不是很好。我想要自我调节一下，以最快的度成为最好的人。我想恢复我的巅峰状态，我不想我准备了那么久的计划突然被爆破。

我想要我所遭受的苦难有成比例的回应。

我要对得起自己曾经的努力。

对不起。是的，对不起。我要反省一下自己。我的错占了大部分。我懦弱，没有主见，容易被人牵着鼻子走，容易心软，没有一点点独立的意识。感谢我爸妈能努力供我读书，真的，教育改变了我，要不然以我的脑子，真的过得太差劲了。

这是一个错误。

我必须要摆脱这样的错误。

我不该每天被这样的事情烦恼着，我应该活出自己的精彩来，我有更为广阔的天地需要追寻，我不还自我设限，一步步的降低自己的下限。

我想要努力努力再努力，我也想要成为可以闪闪光的人啊！

我已经彻底冷静下来了。我有我的新目标，我有我的生活。爱生活，爱自己！

困了，我就先睡了。很抱歉今天没法更新了，我写不完了。

早??伙计们。

兴许是心里有事的原因吧，我睡不着。其实很早就醒了。

看来平时确实是活的太过肆意了一些，心宽体肥，不太好啊。

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