书香小说网

第20章（第1页）

那些当红明星都是玻尿酸的脸，没有一张看得下去的。〕

“保持身材的秘诀，这还真没有哎，就是饮食方面会比较注意一些吧，少吃辛辣油腻的食物。

之前因为要上镜嘛，所以对身材管理会特别严格，但是接下去就不会那么刻意了。”

“你们如果不是演员的话，不要这么注意，这么苛刻的对待自己的身体，这有利有弊的。

可能到时候身材会很苗条，穿衣服也很百搭，但是你的体质会变弱的，

饮食控制的非常严格，长期如此的话，很可能身体会营养不良，

我们因为拍戏，也只是追求某时段的瘦，毕竟要考虑上镜效果嘛。

为了达到最好的上镜效果，也只是短期内的去严格控制饮食，并不是长期的哦。

真的长期的话，主要就是管住嘴，迈开腿，这饮食上要注意营养均衡，锻炼上也不要太过度。”

“七分吃三分练，这句话还是很对的。有时候我觉得咱们国内对于女生的身材要求真的有些苛刻。

国外普遍就会比较宽容，对于容貌身材焦虑这一点我实在是没有必要，一个女生还是要以自己的舒适度为标准的。

咱们都是为了自己而活嘛。如果因为某些人的眼光，没必要。

如果为了吃饭，那就自己考虑吧……以上就是我对于身材容貌焦虑的看法。”

苏烟回答完问题，直播间的人刷刷刷的放烟花。

〔主播长得好看，声音还特别温柔，就是输出的观点也非常的正，

不像是网络上鼓吹的那些女孩子，一定要瘦瘦才好看，什么瘦了才有骨感，清冷美。〕

〔很多人为了瘦，天天节食，就为了别人眼中的美，唉，想想有时候活着还挺累的。〕

苏烟采摘着荔枝，时不时侧头跟直播间的粉丝聊几句。

夕阳西下，余晖照在了她的身上，仿佛笼罩了一层薄纱。

周围的环境格外的安静，只有偶尔几只鸟雀的声音。

苏烟的直播间远离了城市的喧嚣，更多的是清静感。

山下的村子升腾起的炊烟，让直播间多了一些人间烟火气。

六月的晚风清清吹拂着，晚风变得特别温柔。

苏烟的直播间还给了世人一片宁静和祥和。

这一刻仿佛逃离了城市生活的压迫感，没有了任何烦恼。

〔这是什么直播间，让我不由觉得心神都宁静下来，我已经太久没有这种感觉了，

一直以来我都感觉自己内心浮躁，安静不下来，很难再沉浸到自己的创作之中。

就在刚才，我竟然对着主播的直播间发呆了半个小时之久。〕

江澈夏语雪  穿越成黄毛的我决定踏上崛起之路  （名柯同人）降谷警官的组织洗脑计划  全族流放？我靠种植发家致富了  末世，从玛雅文明开始  大国崛起：穿越古代当皇帝  快穿女配一身反骨，就爱给人添堵  穿越之拖家带口奔小康  女配她只想活命，霸总非要谈恋爱  情敌有了我的崽[末世]  民间所有小故事集  带着原神祈愿系统穿越到诡异世界  王者：英雄超标？我真拿他上分！  闪婚娶了狂拽小祖宗，司爷拿命宠  狼人杀，觉醒女巫，毁灭世界！  修仙从神奇宝贝世界开始  全能系统，这个哭包是国宠！  她于山野见神明+番外  第五博弈[电竞]+番外  我渣了清冷影后破产了