感谢前世信息大爆炸的便利!
同样,感谢众多脑洞大开的小说!
面对自身锻炼的麻烦,贾环第一时间想到了解决之法。
此时,他一边在小跨院的空地上溜达消食,一边则是不停的调整呼吸节奏。
眼前的虚拟学习面板上,除了和泥巴以及《三字经》,还有《千字文》与《百家姓》几个选项之外,还多出了一个‘呼吸吐纳’的项目。
没错,他就是想要借助金手指的纠错功能,学习前世看过的某些脑洞小说的手段锻炼身体。
在贾环的理解中,“呼吸吐纳”可不是说着玩的。
上古先秦之时的练气士,吞吐天地精气的手段,就是“呼吸吐纳”。
道门的许多功法,都需要‘呼吸吐纳’配合!
前世,在小视频中看到的一些医家锻炼身体的手段,也离不开“呼吸吐纳”辅助!
还有练武,以及其他的一些锻炼身体的手段,无不需要‘呼吸吐纳’的配合!
众多例证说明,正确的呼吸吐纳之法,完全可以作为锻炼身体的主要手段。
贾环眼下,就是在亲身体会和验证!
为此,他将代表《呼吸吐纳》选项的百分比数字,直接拉长到了小数点后四位。
没错,经过研究分析,他的金手指数据,是可以看到更加细微变化的。
比如,百分比小数点后面的数字,只要他愿意就可以无限延长,只是没必要罢了。
换做血条的话,就是血条长度从一厘米,直接拉长到一米左右,自然可以看到很细微的变化。
有了清晰的数字表述,他此时亲身琢磨各种呼吸节奏变化,对身体的刺激锻炼效果,很容易就能察觉不同之处。
贾环的要求也不高,只需要代表效果的百分比小数点后面的数字,出现明显变化就成,不指望直接撬动百分比数字。
金手指又有纠错功能,能够摒弃那些无效,或者说效果差得很的呼吸节奏。
如此,很快就能直接捕捉有效果的呼吸节奏!
将之用笔记下来,通过各种对比选取其中效果最好的那一种,就算是暂时性的大功告成了。
();() 当然,这样的事情需要耗费极大精力和时间,不用指望在短时间内会有什么好的结果。
贾环倒也不急!
若是往后半年时间里,能够找到配合自身散步,起到明显锻炼效果的呼吸节奏,就算是成功了。
用不着精益求精!
他此时需要的,就是明晃晃的锻炼效果!
一个实岁不足六岁的小屁孩,还想要做什么大事不成?
寻找正确的,能够锻炼身体的呼吸之法,相当的耗费精力。
这不,贾环只是在小跨院里溜达了不足半个时辰,就疲惫得几乎睁不开眼,脑子昏沉沉的睡意浓郁。
他没有逞强的意思,匆匆洗嗽之后,在天色还没有彻底黑下来之前,就直接上床睡过去了。
这一觉的睡眠质量不错,直到第二天天刚蒙蒙亮,他这才醒过来。
整个人精神抖擞精力充沛,没有理会清晨的寒凉,直接起床窜到了花园的偏僻小池塘基地。
从地上捡了些泥土碎石,直接朝不远处的假山扔过去。
我的电影馋哭全星际 快穿之我要拯救女配 在全员恋爱脑小说里当学霸 堕天后我觉醒了血脉 全校都在看他们撒狗粮 [红楼]权臣之妻 重生之长姐持家 此生便是渡海2 异界转生后我考入了雄英 丢失的小千金回来了 国家机器[末世] 误入喵喵世界之后 七十年代掌中娇 漫威之超级毒液 你只管攻略 我在仙幻模拟万界 每天都有妖精扒我家门口 江湖唯一玩家 快穿之大佬拿了渣女剧本 重生八六幸福军婚
岳母好女婿,求求你别离开我女儿(向下翻动一点,作者发布任务。投一颗钻石,必得50岩币!还有几率抢1000岩币,2000岩币!)...
睡个觉而已,她竟是穿成了书中同名脑残女配男主的渣前妻,一朵怼天怼地的盛世白莲,而且还是正在私奔路上,既来之则安之,程宁宁表示她要抱紧相公大腿,逆转人生,做诰命夫人,绝不能落得被卖去花楼的下场。...
黑洞,宇宙中最神秘的天体。它引力巨大,可吞噬一切物质,视界范围内连光线都无法逃脱。根据广义相对论,物体质量越大,时间会更加缓慢,在大质量黑洞附近,时间过去一秒,其他时空可能过去一年。此外,跌入黑洞的...
姜素素一朝穿书,居然成了大冤种的作死原配。大冤种的在下场已经够惨了,她比大冤种更惨!好在她锦鲤附身,凡事都能遇难成祥,扭转乾坤!渣男贱女虐起来啊,日子好起来。各种生意做起来啊,财富滚滚来。一路从草根逆袭成名门千金?有钱有颜又有势。大冤种一路上也帮了不少忙,也算患难夫妻了,要么就生个崽耍耍呗?夫人,要双胞胎还是三胞胎?儿子还是女儿?为夫马上脱衣沐浴,做好准备...
我为美食狂叶秋叶本是一个名不见经传的小厨师,却因为一个小小的误会得到了一辆美食基地车,从此踏上了以美食征服世界之旅。被誉为全球最大老饕的米其林美食杂志总编伊莎贝莉在杂志上公开向叶秋叶求爱,声称叶...
重生的姚瑞雪依旧成了某人的血库,如此,她决定在孙家踩她血上位之前,抢先抱住大腿不被其用,好以报仇虐渣,却不想大腿太粗,不如攻其心直上位。某团长,抱什么大腿,快到我怀里来...