第八十七章 你有精神病吧（第1页）
第二天一早，睡了一个神清气爽的叶真伸了个懒腰。
身上出了筋骨齐鸣的声响。
叶真根据前人对于修炼的研究加上自己现代的知识。
将修炼的第一個层次归为养生主。
养生就是让自己身心健康，处于极好的状态。
身体是革命的本钱。
叶真感觉现在身体越来越好，身体的素质也有了提升。
这也不过是一个多月的时间而已。
所谓的百日筑基，最后的结果也是如此。
叶真感觉自己精力充沛。
古人玄之又玄的什么百日筑基。
其实就是给自己身体打下厚实的基础。
所谓万丈高楼平地起。
在玄幻小说里面，主角一般都是将自己什么根基打造的雄厚无比。
然后才去突破下一层次。
人体气脉通畅，则全身无病，身心愉快。
叶真将其简化之后，说白了就是养生。
将自己的身体养到绝对的身心健康的地步，这就是第一层养生主的境界，也是所谓的百日筑基。
叶真感觉自己还有不到两个月的时间就可以到达养生主的境界了。
一大早回到了电视台之后。
叶真看到了电视台门口外面居然围了一群的人。
并且他们的手里都拿着牌子什么的。
某些青春少女头上还戴着一些萌萌的耳朵。
一些人手里还拿着花和荧光棒。
这样的场景叶真只有在网上见过，这是在应援什么明星的时候才有的场景。
“这是我们电视台请来了什么明星了？”叶真看到面前的场景一点也不奇怪。
因为羊城电视台怎么说都是当地一个比较知名的电视台。
邀请什么明星过来做节目什么的，实在太过于稀疏平常了。
门卫一边拦着这一些粉丝，一边大喊着，“你们安静一点啊！守好秩序。”
“等一下叶真老师就上班了。”
正当叶真想要从侧门里进去的时候，忽然听到了自己的名字。
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