书香小说网

5 第五章 第一次训练(第2页)

「还是初打球,经验不够吧。下意识运了几下球,然后又拿起了,不能再运了,就只能投或传了。如果刚刚君楠她们再衬机上去迫抢,就很容易形成死球甚至是失误了。还是以后要再多打打,培养她们的意识吧,减少多馀的动作。她们的身体天赋、运动天赋还是可以的。」

林老师听到王教练的话后微微点头,表示赞同。

球被迫改变了航线,陶欣宇朝着它的方向追。接到球后,她看见洛雯已经跑在她的前面,伸手出来随时准备接球快攻。

所以,她奋力地往前抛,只可惜她的力道不对,传球的抛物线太高了。待球掉下时,防守的队员已经回来了,幸好她早就卡好了位置,即便白安想抢她这球,也拿不到。可是,直接的快攻机会已经没有了,她只好把球传给刑思睿,重新组织进攻。

邢思睿把球再次传给了在篮下的洛雯,她知道洛雯除了有一手三分外,篮下的低位进攻,也是她的拿手好戏。

只见她左右一试探,突然一转身便甩掉了本来正盯防的白安半个身位,在旁的徐紫诺眼见她要得手了也赶紧来堵着她。

一瞬间,她便把球从人缝中传给了因补位而空掉的姚君楠。

姚君楠没想过洛雯会突然传球给她,慌忙地接住了球,便赶紧衬着防守者还转不过来,就慌张地把手中的球朝篮框扔去,根本没有仔细看篮,球撞板弹出。

「别介意,nicetry!」洛雯拍了拍姚君楠的肩膀道。

姚君楠看着那背影慢慢走远,从她的眼睛裏看不出她的情绪,然后默默地跑回去防守。

陶欣宇追上洛雯抱歉的道:「洛雯,不好意思,刚刚那个传球……慢了。」

「不要紧,不习惯的话,练练就好了,先回防吧。」洛雯安慰陶欣宇。她知道陶欣宇虽然打球的时间已经很久了,可真正在场上处理球的经验是很不足的。这不能急,得慢慢来,多累积累积。

一记中距离从白安手中射出,球应声入网。几球下来,大家逐渐熟悉比赛的节奏,与身边的队友有简单的配合。

「走吧欣宇,到我们进攻了。」洛雯走过她身边道。她把球传给了陶欣宇,然后给她做了个挡拆。陶欣宇衬着两个防守者换防的空隙投篮。

球撞框弹出,「这已经是第几球了,怎麽今天总投不进!」陶欣宇生气的道。

洛雯拍了拍她的肩膀:「下球再来吧!不过…你今天的手气真欠一点…」

「好,现在先休息一下,5分钟后继续。」

王教练的这一喊,让大家终于可以松下来,休息一下了。

众人回到场边喝水休息,洛雯见陶欣宇依旧是垂头丧气的样子,便上前:「球感这东西多养养就好了。这场不太找到手感的话,我觉得还是不要在同一个位置上较劲,该出手时出手,别想太多就好了。」

说罢却见陶欣宇一面疑惑的目光,便接着道:「再说了,球场上的贡献又不只得分,你的防守很努力,效果也很好呀。」洛雯朝她竖起了大拇指,微微点头。

「好,那我们说说接下来怎麽打,大家有没有什麽想法?」洛雯召集了她们几个,聊聊接下来的打法。毕竟今天是她们第一次配合,不多说说,在场上都不知道大家要干什麽。

姚君楠默默的站在一旁,不作声,当眼神和洛雯遇到时就微微的摇摇头。

「我的话还好,我要盯防的那个心凝都不怎麽动,防守不太辛苦。进攻的话,你们不介意我命中率较低的话,我

韩云纳兰嫣然  桃花缘着  演唱会坐我旁边那个男生  最后一个女玄术师  张毅小方  今晚你做梦了没[娱乐圈]  璐璐婆婆  李振梦娇  林如茵喻初兰  [基建]远古厨神  他们都火葬场了  四合院从1962开始  季婉萧桐  霸途无双:自百炼纯阳诀起航  你以为,我想当海王吗?  都重生了绿茶青梅还想上位?  假少爷重生后成了万人迷  我徒弟可能有病  太吾绘卷之伏虞剑  我有一本灾厄书  

热门小说推荐
迪迦:从哥尔赞开始的无限进化

迪迦:从哥尔赞开始的无限进化

林夜意外穿越迪迦世界,发现自己竟然穿成了超古代怪兽哥尔赞?而且还是刚拆完金字塔,被迪迦打跑的状态!这特么怎么办?跟原剧情一样,找个火山吸收能量强化自己,然后被迪迦干掉?还是说,想办法去夺取力量,一点一点进化至巅峰!...

道君:从上品金丹开始

道君:从上品金丹开始

八岁许道,十年筑基,三十炼法,岁至甲子,乃成上品金丹。去伪存真,炼就纯阳,天仙道果,还在途中。一个从炼成上品金丹,晋身道宗真传开始的故事。...

蜜里调油

蜜里调油

尤妙信了席慕的邪,信了他说的她不给他好脸色一直逃他才放不下她,信了他那套妻不如妾妾不如偷偷不如偷不着,再来一世,她乖乖巧巧的当他偷得着的那个,按着他的喜好做事,期待有一天他能腻了放了她直到若干年...

重生八零,最佳再婚

重生八零,最佳再婚

重回八零年代,米小小觉得自己太幸运了!不用再被恶毒奶奶送给堂姐夫当生育机器,不用再被卖去大山当共妻。爸爸妈妈也都还康健。就是生活还是有点苦!但是没关系。她有空间。想从我妈手里抢工作?给你就给你,三个条件,先分家,再给钱,以后老子发达了不要再来纠缠我!恶毒奶奶发达?我会让你发丧!米小小冷笑。你以为我还是前世那个人人欺辱的傻女?人善被人欺,马善被人骑。从今天开始,老子教你好好做人!至于前世被辜负的男人?今生,姐姐我好好疼你!各位书友要是觉得重生八零,最佳再婚还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

穿成满级大佬的掌心宠[六零]

穿成满级大佬的掌心宠[六零]

预收重返23重生九零求收藏对于如意村里的白桃桃,大家除了羡慕嫉妒恨以外也没啥好说的了明明是个傻子,却偏偏好看的像个仙女村里的后生都爱她被全家人给宠得差点儿连路都不会走了。海...

每日热搜小说推荐