这是楚汐月在古代运动的第一天打卡,减肥开始的第一天。
她知道原主肥胖的原因,而她体内的毒素已经排的差不多了。
现在,她需要做的是配合中药加上饮食的调整,还有大量的运动。
楚汐月相信一定能减肥成功。
一切都是新的开始。
俗话说得好,管住嘴,迈开腿,克制,自己一定要克制,就一定能达到减肥的效果。
其实,她怎么也没想到老天爷会跟她开这么大的玩笑,让她穿越,而且穿越变成这么肥胖的女子。
唉!既来之则安之!
如今,自己居住的条件如此好,又有人伺候,最主要是不用见到瑞王和柳依依那两个讨人嫌的家伙。
她不想浪费时间,她要让自己赶紧瘦下来,惊艳世人。
亮瞎那些朝堂上羞辱自己的目光。
惊掉瑞王和柳依依的下巴,还有满城百姓的议论和讥笑。
她要坚持减肥,这些人对自己的羞辱,让一向爱美,注重身材的楚汐月内心翻江倒海,五味杂陈!
虽然,她没有哭过,但是,她很难过,她是特工又怎样?
最关键的是她现在太肥胖了。
那些讥讽的声音不算是她减肥的动力,但是,却真实的驱使她必须采取行动。
她要活得精彩,不能一直被人嘲笑!
于是,楚汐月给自己制定了短期和长期的目标。
短期目标是瘦掉一圈,按照自己制作的布条尺子,进行测量最少减少五公分,计划六个月达成目标。
长期目标是先瘦成刘嬷嬷的身材,再瘦成小桃那样的小蛮腰纤细身材,计划一年的时间。
小桃是属于非常瘦的类型。
有了这份信念,楚汐月的第一早上训练很有冲劲,她双手提着水桶二百米来回走了十多趟。
后面又围着湖边跑了有二十多圈,其实,绕湖一圈也有三公里多。
虽然,楚汐月绕湖跑步伐缓慢,但是,她相信,只要自己坚持运动,讲究方法,配合自己调制的排毒减肥中药,自己一定能瘦下来。
今早大汗淋漓,她很累,但是感觉特别爽!
休息了一会以后,她洗了一个热水澡,心情特别好。
尽管运动很累,此刻,她很饿,但是,她要克制自己,不能像从前胡吃海喝。
她让小桃为她煎了两片牛肉,一个鸡蛋,一小碗稀饭吃了下去。
这样吃,确保营养,又不至于吃太多。
小桃没有想到公主今日吃这么少,而今早她的运动量那么大,这个运动量放在从前,公主可从来没有如此运动过。
楚汐月问小桃,现在是什么时辰,按照小桃的说法来推算,现在是上午的十点左右。
刚好天气热了起来,她今天吃的这些,这个饮食的份量放在从前,都不够塞她的牙齿缝。
中午,楚汐月美美的休息了一刻钟,鼾声如雷。
小桃和刘嬷嬷都没有打扰她,刘嬷嬷看到她的布鞋子仅仅穿了一个早上就快磨破了
心中很是心疼,很想劝公主不要这么折磨自己,这么辛苦,可是,她一路走来,想到公主从前在大南国和现在被东盛国的瑞王休弃。
特别难过,公主从小到大,因为肥胖活得太不容易了。
这样想着,刘嬷嬷居然心中升腾起支持公主减肥的行为。
并且,她相信公主一定能减肥成功!
喜欢破茧成蝶:减肥王者之路请大家收藏:()破茧成蝶:减肥王者之路更新度。
喜欢破茧成蝶:减肥王者之路请大家收藏:()破茧成蝶:减肥王者之路更新度。
阴食 宋浩宋云天 林念沈铭 综艺漂亮女配[快穿] 奸臣号废了,我重开[重生] 时间静止很强?抱歉我言出法随! 伊沫贺言 穿越症候群:中世纪[西幻] 朱柏朱元璋 年少无名 一号契约者 修仙的那些事儿 住大院,八零辣妻发家致富日日忙 让你当六皇子,你一秒涨一兵当老六? 我居然是终极大佬! 身为刑犯,你告诉我末日要来了 那就扑火 [年下] 卓青莲而不妖 真酒玩家有话要说 山月茶事 [先婚后爱]
...
双洁女强,甜爽苏顾绾妤快穿回来了她带着一身技能回来,手撕渣男,狠虐养女。谁知一不小心和京城顶级世家扯上关系。后来大佬们都成了脑残粉。妖孽影帝大手一挥adquo去把剧组里最好的资源捧到妤姐面前...
迎璟两大爱好九点之前认真学习不分心,埋头苦干做模型。闹钟一响,丢笔盖书拎铁棍,露出手臂小纹身,骑上机车就去北郊干群架。直到一次校方与外企的合作晚宴初宁穿梭人群,明艳爽利一袭白裙掐得腰肢匀细她端着酒...
前世,她另有所爱只顾着躲他,不惜顶着私奔的恶名离开他,直到被她爱的人亲手推入火海。今生,她惩治渣男,手撕白莲,步步为营,毕生的目标只是牢牢抓住他。顾长卿我媳妇温柔娴淑,我们家我说了算。众属下悄咪咪提醒搓衣板了解一下。许甜我听说咱家你说了算?顾长卿老婆说话的时候,我闭嘴。各位书友要是觉得重生甜妻在八零还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
18岁的许衍叛逆桀骜,高考前一星期,还和同学打架被抓去了警局作为单亲妈妈的许舒窈为了这个儿子操碎了心面对母亲的教训和责怪,许衍暴躁的离家出走谁知道一觉醒来,他穿越到了他妈才18岁的时候许家濒临破...
一身怪力的少年来到了龙族的世界。面对着卡塞尔学院的入学辅导,陆晨很方,满车的小龙人,只有他不是混血种3E考试怎么过?在线等,挺急的!这是一个少年逐渐变成卡塞尔学院扛把子的故事PS1半无敌流,不虐不刀,尽量找内味,青春不再遗憾PS2后面会得到龙类血统PS3龙族篇幅极长,当同人看就完事了书友群629880863...